Правильный ритм сердца-залог здоровья!

[serg981]

Отчет.
Утром выпил 1/2 ч.л. соды в горячей воде. (Проверил предварительно КЩБ в рту и в моче. Оказался кисловат...). Надо попробовать в горячем молоке. Так лучше усваивается!
http://russiahousenews.info/health/g...ndida-rak-soda

Нажмите тут для просмотра всего текста

Мускус и горячее молоко с содой
“Мускус и горячее молоко с содой будут хорошим предохранителем. Насколько холодное молоко не соединяется с тканями, настолько же горячее с содой проникает в центры” (М.О., ч. 1, п. 58).
Поэтому для улучшения всасывания соды из кишечника её принимают с горячим молоком. В кишечнике сода реагирует с аминокислотами молока, образуя щелочные натриевые соли аминокислот, которые легче, чем сода всасываются в кровь, повышая щелочные резервы организма. Большие дозы соды с водой не всасываются и вызывают понос, используются как слабительное. Для борьбы с аскаридами и острицами применяют аминную щёлочь пиперазин, дополняя его клизмами соды (Машковский М.Д., т. 2, с. 366-367).
Сода применяется при отравлении метанолом, этиловым спиртом, формальдегидом, карбофосом, хлорофосом, белым фосфором, фосфином, фтором, йодом, ртутью и свинцом (Справочник терапевта, 1969). Раствор соды, едкого натра и аммиака применяют для уничтожения (дегазации) боевых отравляющих веществ (КХЭ, т. 1, с. 1035).

Сделал зарядку 20 мин.
Шея, поясница, гантели, приседания по Неумывакину 30+20.
Сегодня впервые смог положить голову на правое плечо (голова на почти 90 градусов!) Я этого не мог уже лет 15 делать!
К тому же заметил, что боли в шее уменьшились при поворотах головы.
И появилась возможность быстрее вращать головой.
Но надо обязательно разминать шею руками перед поворотами, иначе будет плохо.

И хорошо бы подключить дыхание по бутейко...
Надо включить натуральные отечественные фрукты в рацион, а не то дерьмо, что нам шлют из-за границы!

Нажмите тут для просмотра всего текста

(Молодец В.В.П., что ограничил их ввоз)

Надо наращивать приседания!
Думаю,что пора влючить второй цикл мин на 15 во второй половине дня. А как думают знатоки? Стоит это делать?