Чтобы вес не вернулся - Форум «Лечебное голодание»

30-01-2015, 07:41	#3
juljetta Регистрация: Jan 2015 Адрес: Московская область Сообщений: 27 Поблагодарил: 55 Поблагодарили 98 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Чтобы вес не вернулся ИМХО, вес не удерживают те, у кого нарушено пищевое поведение(обжорство постоянное, периодическое не считается,тут мы все грешны) или если питание плохое и его совсем не меняют. Тогда и начинаются качели-вес вниз,вверх. Если хотя бы немножко оздоровить питание-добавить сырых овощей и фруктов, соки свежевыжатые, смузи, зеленые коктейли, а мясо сократить, жареное заменить на тушеное, ну и т.д. Это и так все знают. Так вот возврата не будет точно. Вернее небольшой будет, когда питание начнется, но не до конца. Мой опыт(голодание 7 дней водное)- 6 кг минус, 2 вернулось, 4 в остатке.

8 пользователей сказали juljetta спасибо за это полезное сообщение:

Gulichka (30-01-2015), Helen Vasileva (30-01-2015), marimosk (30-01-2015), marimosk (30-01-2015), piumina (30-01-2015), Ванди (01-02-2015), МАРИЯ-ЕКАТЕРИНА (18-07-2017), НаталкаМ (30-01-2015)

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22)	Гога	Примеры длительных голоданий	565	04-05-2021 19:45
Упасть, чтобы подняться	K.Eva	Архив	20	13-01-2013 10:19
Жора вернулся!!!Пора выгонять))))	Пух	Архив	24	24-05-2012 16:41
Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть (9 дней)	Alexey	Примеры успешно проведенных голоданий	44	23-07-2009 06:59
Я вернулся, чтоб покончить с ним...	kocmoc	Архив	14	24-10-2005 19:15

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:50. Часовой пояс GMT +4.