7 лет отсутствуют ВСЕ болезни и это я считаю только первым шагом

[LeVV]

25.02.15.Сегодня утром батарейка закончилась . Это запас энергии я называю батарейкой . При чистом организме она большая , например не спишь сутки , а так же бодр , потом недосып наверстаешь , так сказать отложенным платежом . То есть есть запас . Например : 21.02. – ночью совсем не спал , 22.02 сон – 2,5 часа , 23.02 сон – 4,5 часа и 24.02 встал аж в 10 часов- лег в 3 , встал еле-еле – вот так закачивается батарейка и требует подзарядки , добрел до пляжа и там …. Заснул на два часа , встал бодрый , что говорит об увеличении емкости ее , родимой .
Хотя и вопрос веса и отошел на второй план , тем не менее , что моя линеечка успешно завершена и вместо 103 кг сейчас имеем 83 , если точнее , то 80 , легкий обратный набор веса допустим , поэтому – 83 . Особого облегчания не чувствую , да и с обнаружившимися подвывихами позвоночника принимаю решение идти дальше – к концу года – 75 кг .
Еда . Есть один плюс и один минус . Питаюсь полезным , на г(р)адости не тянет , если хочется сладкого – то это финики , изюм и т.д. , а не пироженые – мороженые . Так же не тянет и на сифуд . То есть качество еды – хорошее , а вот с количеством явные проблемы . Понимаю , что организм хочет вернуться к прежнему весу , не привык пока к изменениям .