Мягкое голодание Vasileva

[Helen Vasileva]

Начало второго дня сокового питания.

Утро. Спала хорошо. Проснулась и почувствовала, что энергии много. Хочется горы перевернуть.

Вес: 77,1 Минус 0,8 кг. Радует! Но первая цифра 6 манит; предвкушение, что это будет и скоро, поднимает настроение.

Вчера в моём соковом рационе были и белки, и жиры, и углеводы и витамины и всё, что нужно. Значит это не голодание, а сверх-лёгкое питание. Телу не нужно много трудиться, чтобы вывести то, что выпила. А если это войдёт в привычку тела и разума – конечно верю в то, что можно жить, питаясь таким способом.

Утро хорошее. Понаблюдаю за собой в течении дня, когда придётся чувствовать чистку.