К вам новые:) с диабетом 2

[piumina]

Мария В.,
привет. я не голодала большие сроки. но скажу с уверенностью что даже суточное голодание даёт хороший эффект. теперь по вопросу *надоел жирок* , согласна, но как говорится *поспешай не торопясь*. твой вес приобретён наверное не за 2-3 месяца, а расстаться ты с ним хочешь быстро. так не будет. организм отдаёт свой *груз* только впервые дни килограммом, а потом начинается уменьшение в весе а то и вовсе может остановиться и человек начинает паниковать. вот тут то наш организм и выигрывает свою борьбу за отдачу веса. так что лучший вариант -это короткие сухо-голодные каскады.(моё мнение). выбирать вам. удачи.
пс-при изжоге лучше выходить на морковном.