Голодание 21 день

[Alex_андр]

Сообщение от Tallia

3 день выхода - 83,8 + 0,7 кг
Как и откуда столько, не могу понять. Ну да бог с ним, это все равно еще начало. Одно пугает, что же будет, когда с морей вернусь?))

Не расстраивайся. Ты ведь только что ищешь свой оптимальный ритм для решения своей цели.
На море можешь уделить внимание своему питанию. Весы конечно можешь не брать с собой на море, а вот все остальное что ты собиралась брать может и действительно взять. Оптимизируя свое питание можно планомерно не только улучшить свое здоровье но и значительно снизить свой вес. Попробуй.
Вот человек медленно но верно достиг своего.http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=821