Голодание против жуткой депресии, а также стимул кому трудно решиться на голодание

[Alek]

Вот смотрю, почти у всех кто голодает избыточный вес. А у меня постоянно держится низкий вес, что 15 лет назад, что сейчас всего то 48кг, редко когда может доползти до 50, несмотря на малую физическую активность, и даже когда я много ем. Ну понять почему можно, нехватка энергии, если ее нехватает чтоб нормально радоваться жизни, то откуда она возьмется на качественое усвоение пищи, ее хватит разве что только на усвоение определеного миниума поступившей пищи,чтоб поддерживает более менее нормальную жизнедеятельность организма, а все остальное впустую.
Вот еще помню когда пробовал сыроедение, вес начал быстро падать, примерно за три дня снизился на 5 кг, стало 43 кг.

Так что вот думаю, это наверно еще из за низкого веса, мне так трудно долго продержаться на голодании.