Взять под контроль свои желания, пристрастия, вредные привычки

[monoed]

Сообщение от Беспечный ангел

Выбери выходной и не кури целый день, как и голодаешь.

Я хоть и противник СГ, но всьо-таки скажу При бросании курения, объедания и прочих привычег (кроме п'янства, тут наоборот питание должно быть обильным), сухое голодание лучшее из зол. Дело не в "чудодейственности", а в создании наименне благоприятных условий для курения. На СГ кровь густая, жидкость обменивается по тканям медленно, малые дозы никотина вызывают дискомфорт и передоз.

Если удастся, а это не трудно, можно достать препарат "ТАБЭКС" невзирая на рецептный контроль (осторожно, есть жесткие противопоказания), принимается совместно с курением и снижает потребление и удовольствие от никотина. Но это только для тех, у кого мотор здоровый.