1-й раз 40 дней

[Artariani]

Сообщение от monoed

Сам борюсь с ожирением, живот убираю. К сожалению пока не дошел до обвисания кожи, возможно проблема встанет, так что мне тоже интересно, кто что знает на своем опыте.

Я поискал, говорят, что нужно животный жир употреблять(в том числе и рыбий) они дают эластичность коже. И кремы от морщин( каждый день около 2 лет) ну и тренировки.
Надеюсь у меня тоже не будет свисать.