Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

[Белладонна]

Лена ! Ого с зубом то ! Хорошо, что вовремя организм тебе подсказал, что дело пахнет керосином и надо к врачу бежать ! С зубами не шутят, особенно когда там гнойные процессы, у меня зубы мудрости все 4 в 20 лет росли одновременно и прорезаться не могли , боль,ужас ,от них ещё и горло болело,гной ,без сна и кстати почти без еды. Сами так и не прорезались, мне дёсны разрезали,несколько раз, а они быстро сростались обратно повозёкались со мной стом.-хирурги , спасибо им , с ними то легче было зубы выращивать! Прошу прощения за многословность . Здоровья тебе крепкого- крепкого !

[E_Lena]

Женя, очень рада твоей многословности. Ты всегда заставляешь меня улыбнуться, поднимаешь настроение.

[Белладонна]

Леночка , !!!

[E_Lena]

Всем привет!

Мои приключения продолжаются ....

Зуб удалили, а что делать с гноем
Пока спасаюсь полосканием с ромашкой и эвкалиптом.

Плохо сплю! Вчера 5 часов сна. Сегодня иду на рекорд целых 3 часа.
Слава богу батарейки хорошо подзарядились на голоде

Целый день на ногах, энергии много, вес быстро возвращается.

Вчера утром 60 кг.
Сегодня 61.300 Мда...был такой грешок съела кусок торта

Правда из-за того, что не высыпаюсь лицо худое, щеки впалые. Но попа растет и что она только не делала-ла .... и с зубами ей не везет

Решила поэкспериментировать с продуктами, которые не употребляла на СЕ - домашний кефир, малосольный лосось, куриный фарш. От этих продуктов самочувствие не ухудшается. А вот творога не пошел. какая-то тяжесть и подташнивает. Стала насыщаться, а то на вегано СЕ вечно голодная, в поисках чего бы или кого бы съесть

Всем легкого голода и правильного выхода!!!

[monoed]

Сообщение от E_Lena

Зуб удалили, а что делать с гноем
Пока спасаюсь полосканием с ромашкой и эвкалиптом.

E_Lena, попробуйте частые поласкания раствором соды в максимально теплой воде (держать во рту и шеками булькать). Соду можно делать покрепче, 1 ч.л. или больше на 200 мл. При помощи осмоса она будет вытягивать гной, плюс облегчает страдания и делает слизистую более мягкой. Ну и небольшая дезинфекция идет.

[Белладонна]

Леночка, насмешила насчёт попы !!! А ешё, можно позаваривать шалфей и пополоскать

[Белладонна]

Леночка, как дела ! Как там рана , от зуба , заживает ? Скучаю очень ! Не теряйся пожалуйста ...

[E_Lena]

3-й-4-й день после 7-ми дней без еды.

Вчера весь день - ноющая боль, воспаление и гной ... боль перешла на горло, глаза и уши ... Мысли о неизбежности лечебного голодания...

Вечером - облегчение от полоскания алкоголем. Ночью - Метрогиль Дента (гель для десен).

Сегодня - проснулась без боли, без воспаления. Положительный эффект сохранился до конца дня.

Но!!! Сделала следующий вывод - на СЕ я испортила себе зубы не кислотой, а сладкими фруктами и медом. От кислоты помогало полоскание раствором соды. Эмаль и чувствительность зубов меня не беспокоили. Сладкое же подтачивает зуб у основания, вместе с корнем. Внешне зуб кажется здоровым, но он разрушается незаметно у основания.

Сегодня вечером за ужином откололся кусочек переднего зуба - беда не приходит одна...

Боль меня так вымотала, что я перестала придерживаться СЕ.
Вчера утром - сок морковка-свекла-яблоко.
Вчера днем - бульон из кролика, 2-3 столовые ложки гречки с мясом кролика, домашний кефир с медом, бутерброды с черным хлебом, маслом, сыром, колбасой.
Вчера вечером - салат из помидоров, рис (столовая ложка) с куриным битком.

Утром вес 61 (мой идеальный вес).
Отвес 400 гр.

Сегодня все так же, только вместо сока за день съела 2 груши, 5 - 6 слив, арбуз (столько, сколько влазит за один раз), а вместо риса - картошка пюре.

Существенной разницы в самочувствии с СЕ не заметила. Единственное различие - икры ног наливаются тяжестью.

Очень хочется спать!!! Провалилась в сон прямо за набором текста.

[monoed]

Сообщение от E_Lena

Сделала следующий вывод - на СЕ я испортила себе зубы не кислотой, а сладкими фруктами

Сообщение от E_Lena

Сладкое же подтачивает зуб у основания, вместе с корнем.

В том числе и из-за этого я в данный период отказался от фруктов, зубы, иначе после каждого яблока нужно было чистить пастой или жевачку жевать.

Сообщение от E_Lena

Вчера днем - бульон из кролика

Сообщение от E_Lena

Вчера вечером - салат из помидоров, рис (столовая ложка)

Для меня такой рацион более приемлем, чем прошлые. Только само мясо никак усваиваться не хочет. То же теперь и с куриными яйцами.

[Белладонна]

Леночка! Ты наболелась и натерпелась ! Тебе надо морально отдохнуть от постоянного держания себя "в узде" ! А СЕ или не СЕ , потом решишь как лучше, когда совсем выздоровеешь, ИМХО конечно . Я с тобой , в любом случае (всё будет чики-пики, я точно знаю) !!!!!!!