|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-11-2015, 05:44
|
#26 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Deutschland
Сообщений: 241
Поблагодарил: 997
Поблагодарили 237 раз(а) в 38 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)
наметила очередной поход за здоровьем (люблю декабрь - у всех предпраздничное настроение)
 . магнезию купила. ПЛАН 1 часть: 30.11 и 01.12 - яблоки, морковка, гречка или орехи (сырое) 2 часть первый день с 02.11.15 36 часов сухие, день на фруктах, 3 часть: с 04.12 - голод не меньше 18 дней. 4 часть: выход после 18 дней - питание один раз в день около 11 утра до12  . МЕЧТА - есть всегда один раз в сутки около 1 кг яблоки + капуста+ may be немного орехов или гречка весов нет. из физических упражнений - бег + неделька  https://d13yacurqjgara.cloudfront.ne...s_dribbble.gif в идеале три подхода по 10 повторений каждое.
__________________
Ты никогда не сможешь понять, какой ты сильный, пока быть сильным не останется твоим единственным выбором... |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид