Дневник Чижика

[Jelenka]

Ника,привет.
Ага,теперь всё понятно.
У тебя были достижения как в одну,так и в противоположную сторону.
Есть чем гордиться и был негативный опыт.

Ещё расскажи,битте,как ты "докатилась" до 63 кг?Это от страдания?Ничего не ела?
Вобщем-то и так понятно.Системы питания у тебя своей нет.

Однако я НЕ прочитала,что ты её хочешь ввести.
Так и будешь дальше продолжать:Скидывать и снова набирать?

Твой идиальный вес при росте 157см-47 кг.
Ты была в таком весе?

Я о себе расскажу,хоть ты и не спрашиваешь,но чтобы представление было.
Я пришла на форум 64кг.
С целью научиться питаться без качелей.

Уважаемый мной monoed помог мне натолкнуться на нужное решение.
Иначе не назовёшь,кроме как "натолкнуться".Не представляла что для меня станет "системой правильного питания без качель".

Однако алкоголь.Я не пила 3года,а в прошлом году решила ,что уже ничего страшного,если снова начну.Конечно сейчас это совсем подругому происходит,чем раньше.
НО...Выпила-поела.Все правила из головы ВОН.не нравится мне такое дело.Решила встряхнуть организм и 3кг набранных убрать.

И опять monoed прав ,постами выше прочитала у тебя об алкоголе с его слов.

Сегодня к нам приходил Николаус.Сладости поели от души.

решила завтра :

позавтракать,потом фрукты и кофе,как обычно по плану.

• А с 17.00 принять глауберову соль или слабительное и уже до утра всё должно прочиститься.
  
• Утром во вторник-клизма и день отваров.
• Среда точно также.

Пиши о своих планах.

Будем тут в твоей темке отчитываться или мне в свою идти,а ты здесь будешь?Как лучше для тебя?
-------------

Вот и я выхожу на тропу борьбы .

Борьбой уже конечно не назову,потому как знаю,что главное ввязаться и два дня отстоять,а там должно полегче стать.
А как правильно назвать?

Всё-таки я слаба на воздержания от еды.((

--------

Зеланда я начинала читать.И медитации Трансерфинга у меня перекачены.Не идут они мне.
Характер другой.Не могу себя "размазывать".Мне надо действовать.

А твой муж Хаббарда читал?Наверное читал.Что он может по поводу Дианетики сказать?
Александр,monoed,а вы читали?

P.S.Александр,monoed,спасибо за поддержку.