Домик Белладонны

[Белладонна]

30 декабря

Месяц без сигарет и ничего живая
Чаще всего срывалась на 3 неделе и в этот раз еле -еле перешагнула.
Чуть было не закурила на 22 день, т.е. 21 декабря.

Накануне , во сне всю ночь курила и ругалась матом, что мало , не чувствуется сигарета, проснулась злая как мегера и так дня 4, удерживалась только самоуговорами и осознанием, что если закурю, то никогда уже не смогу пережить ещё раз этот кошмар., что это какой то рубеж и надо через него перешагнуть.

Раздражительность переходила все границы, с трудом сдерживалась, чтобы ни на кого не наорать, это сдерживание выливалось в сварливость,
муж обиделся и я сама ограничила всякое общение общение, даже по телефону, чтобы больше никого не обидеть.
Ни читать , ни слушать, ни смотреть , всё бесило, дома на 10 раз всё отмыла и оттёрла до блеска, при том , что в общем то ползала как сонная муха, сильно упало давление.

А в пятницу 25, отвела дочь в дет. сад и зашла в аптеку, лежащая дома пачка сигарет требовала , или открыть её или что нибудь противопоставить ей

В аптеке предложили брызгалку, пообещали , что полегчает моментально, но она с никотином и я , скрепя зубами отказалась, всё что угодно вместо сигареты, но не никотин же опять, взяла табекс.
Аптекарша начала мне объяснять, что на 5 день приёма табекса, нужно будет перестать курить, ответом ей был мой истерический смех.

В общем , принимаю, легчает, курс 25 дней, глупо конечно, но мне главное было не закурить

Прыщи мои на лбу бесследно исчезли, на подбородке зажили, но ещё есть краснота и шелушение.

Травы пока не пью, они будят во мне зверский голод, а сейчас желудок и так оживает без никотина, не хотелось бы лишний вес набрать, сейчас я 48 кг.

На сырых овощах мне голодно, добавила варёную куриную грудку и красную рыбу на пару,овощей много, курицы рыбы мало, всё устраивает и больше ничего и не хочется, ах, да сладенького мне всё же захотелось, и очень, чай с сахаром я с сентября уже не пью, хотелось , но нашла выход, с утра две дольки шоколада и зелёный чай, хотела сначала с кофе, но кофе оказывается очень напоминает мне о сигарете, но зелёный чай вполне заменяет мне кофе

В общем успокоилась пока , с едой отношения хорошие , срываться не с чего,хоть и с табексом, но всё же не курю, но к искушениям пока не готова . Я подумала и мы решили встречать Новый Год с родителями, подальше от города, круговорота " из гостей в гости", большинство друзей курящие, мне пока надо подальше от этого всего
Но в общем то я чувствую себя молодцом, т.е. умницей

Всех кто заглянет ко мне "на огонёк" с наступающим Новым Годом !!!

Желаю исполнения заветных желаний , здоровья и счастья !!!