|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-03-2016, 16:33
|
#11 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 5,390
Поблагодарил: 38,934
Поблагодарили 45,670 раз(а) в 5,308 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
После очередной среды без еды, лёг спать, опять же не поев, и утром привычно для четвергов отметил - выспался за 4-5 часов. Вот он ключ к короткому сну! Пробежался с час. Настроение до приёма еды прекрасное, активное, хотя и голодное. Позавтракал с голодухи чересчур плотно (размороженная сырая кета + сырая резанная капуста вприкуску). И сразу же отяжелел. Не уследил как переел и привет. Пора тормоза менять. Не могу сказать, что с годами аппетит как-то снизился, скорее наоборот. Бог даст, после лета попробую сменить рацион на более овощной-фруктовый. Интересно будет посмотреть как организм на это откликнется.
__________________
Научить невозможно. Возможно научиться! |
|
|
| 13 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (04-03-2016),
kan2170 (04-03-2016),
monoed (03-03-2016),
piumina (03-03-2016),
rid (04-03-2016),
Tamara (04-03-2016),
VSV-Soft (04-03-2016),
Виктор8 (04-03-2016),
Галина Ивановна (05-03-2016),
Елена Журавлева (03-03-2016),
Илья (03-03-2016),
Светлана Ермакова (04-03-2016),
Тасбоева (04-03-2016)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник Светланы. (однодневки) | Svetlana_S | Архив | 7 | 23-04-2010 13:38 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид