Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-03-2016, 14:55   #3
 
Аватар для Оляша
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Алтайский край
Сообщений: 120 Поблагодарил: 150
Поблагодарили 379 раз(а) в 115 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Самоорганизация

Как и планировала сделала замеры:
Вес 104 кг
Ог 130см
От 109см
Об 121см
Ож134см
Замеры буду делать раз в неделю, что бы было заметнее.

С утра испекла шарлотку, мама обожает ее, а сама позавтракала зеленым коктейлем из яблока и ростков подсолнечника.
Обедала салатом из фасоли с обжаренной морковью и соленым огурцом. Еще откусила от фаршированного лаваша кусоки поняла, что там сыр, но при маме не рискнула выплюнуть, иначе она меня опять начнет подозревать в сектанстве В конце концов у меня есть еще 5 дней что бы поесть яйца и сыр.
Ужинала (правда два раза) Салат из капусты с морковью и зеленой редькой - около 600гр за два приема с двумя кусками хлеба.

Не думаю, что это очень много, хотя если учитывать, что движения было минимум.... ладно завтра посмотрим.
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19934 первый спонтанный опыт

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21459 обсуждение "опыт голодания №2"

Оляша вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Оляша спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (09-03-2016), piumina (09-03-2016), Кудряшкина (10-03-2016)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:54. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter