Повторное голодание по методу М.В. Оганян

[olivko5]

Всем доброго времени суток и отличного самочувствия!

Сегодня 12й день моего голодания.
Весы показали вес 57.500

Появилось чувство жажды. Даже ночью вставала пить, горло сушит и дерет.
Утро мое началось с активных процедур. Выход был грязный, на последней клизме выход был с болями.
Кстати, не писала, но по утрам с дня 6го принимаю контрастный душ. Очень мне нравится, постепенно увеличиваю разрыв в температуре. Не тороплюсь, т.к. считаю медленно - но верно!
Горло болит, насморка нет. На каждой руке появилось по одному высыпанию, как псориаз, радиусом с 1см. Жду, что будет дальше. Десна перестали кровоточить. Язык постепенно чистится с краев, посередине желтый плотный налет, хорошо счищаемый.
В целом состояние мое хорошее, нравится погода, хочется двигаться и улыбаться!
Очень-очень понравился сок, который пью сегодня в основном мандариново-грейпфрутовый.
Вот пока все!