|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 |
|
Заблокирован
Регистрация: May 2010
Сообщений: 914
Поблагодарил: 963
Поблагодарили 4,869 раз(а) в 1,224 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней.
Конечно.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9530 Тема небольшая - прочтёте и всё будет ясно. ИМХО очень сильно действует массаж внутренних органов (висцеральный). Там же в теме ещё много чего интересного и практичного по поводу живота и пресса.
__________________
Разнообразие — та самая приправа к жизни, которая и придает ей весь аромат. У. Каупер |
|
|
| 4 пользователей сказали Colon спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#2 | |
|
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,923 раз(а) в 1,587 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней.
Может быть это ощущение несварения? У меня было такое на выходе.
Цитата:
Поэтому количество съедаемой моркови специально увеличивать не надо, если только организма не потребует.
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
|
|
|
| 2 пользователей сказали РАИСА спасибо за это полезное сообщение: |
bingooo (01-12-2012),
Yoginya-Katrin (15-02-2012)
|
|
|
#3 |
|
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,804
Поблагодарил: 7,566
Поблагодарили 16,749 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней.
Если почитать дневники худеющих, то увидите, что это как раз проблема, и немалая...
Правда, я так и не поняла, как у них с желудком - он тоже подает какие-то сигналы, или все "на мозгах". А жор после голода бывает у многих... Но вот в связи с тем, что вы не имеете понятия о жоре вообще, хотелось бы получить ответы на два вопроса. 1Что значит "хотелось"? В чем это выражалось? Это желание мозга? 2Тот же вопрос о чувстве насыщения: это мозг говорит: "все, хватит", или что-то другое? Если можно, опишите ощущения. Постник, Репкина, а как у вас?Кто просит еды, мозг или желудок? Вообще, мне хотелось бы услышать ответы от как можно большего числа людей (наверное, нужно было сделать опрос ), но почему-то все увиливают или не могут понять о чем идет речь.Я неспроста вспомнила про Helena - она, как и я, может обходиться без еды долгое время, очень комфортно себя при этом чувствуя (совершенно не испытывая чувства голода). Возможно, оно у нее тоже не "в желудке", а лишь "в мозгу"? И если мозг занять чем-то интересным, то он не будет просить есть очень и очень долго. Helena, ау! Я права или тут другие причины? Надеюсь, она скоро появится и ответит. Ну и потом все-таки попрошу перенести все это в соответствующую тему (есть такая ) - негоже тут мусорить.Постник, прошу прощения! И спасибо за гостеприимство! ![]()
__________________
Никого нет дома |
|
|
|
|
#4 | |
|
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Давно НЕ Дома
Сообщений: 289
Поблагодарил: 4,118
Поблагодарили 3,384 раз(а) в 1,261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней.
Я слышала, меня позвали Colon, вот это-то и интересует Наину Киевну . Поймите, бывают люди у которых нет состояния "голода желудка" (назовем его так), потому тем у кого его нет и очень интересен этот аспект. Мы с Наиной Киевной не можем его прочувствовать, не хочется нашему желудку есть, он молчит, не корми его вовсе - он молчит себе и молчит. при этом, иногда пойдешь, съешь что-нибудь /прям как от нечего делать или от мысли "уже время поесть"/, а потом думаешь, ну и с какой радости ты это съела?! Я с юности с интересом смотрю на людей, которые могут сказать "Я есть хочу" , или ребята в институте говорили "от голода желудок сводит"?! По ощущениям мне это незнакомо Есть и другая сторона медали: так же как он (желудок) не сигнализирует о голодности, так же (гад такой ) молчит, что наелся и даже когда обожрался - помалкивает )), только общая тяжесть дает о себе знать - и требует закрыть рот Это насчет ГОЛОДА и СЫТОСТИ - нет у меня ни одного ни другого, Наина Киевна, общая тяжесть - это вряд ли "сытость", это скорее чувтво, что внутри сейчас чего-то лопнет![]() Цитата:
Целый день не обращаю внимания, что надо бы поесть, что поесть вовремя - это естественно - не обращаю, потому как скачу-работаю, занят мозг, заняты руки...как только расслабилась, здрасьте-нате мысль "чего б пожевать".Мысль!, а не внутреннее физиологическое желание поесть! Цель голоданий, сломать появление таких мыслей. перестроиться на режим, есть не хочется - не ем. Кто знает, может когда и получится. Еще немаловажный факт желание желудка поесть у меня не проявляется ни при весе в 50 кг, ни при весе в 100 Такие вот дела И от меня - спасибочки ![]() |
|
|
|
| 7 пользователей сказали Helena спасибо за это полезное сообщение: |
Aneveta (29-09-2010),
bingooo (01-12-2012),
Yoginya-Katrin (15-02-2012),
Наина Киевна (27-09-2010),
Постник (23-11-2010),
РАИСА (27-09-2010),
Репкина (28-09-2010)
|
|
|
#5 |
|
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 36
Поблагодарил: 370
Поблагодарили 92 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней.
Всем здравия желаю!:)
Че-то Постник в подполье ушел.Как у Вас там дела с анализами Постник,если не секрет? Наина Киевна, по поводу еды,блин,в мозгах конечно все ![]() Я иногда стою перед выбором: нервный срыв,истерика или поесть, и всегда склоняюсь к второму варианту:) раньше еду хорошо сигареты заменяли,а реальное чувство голода,только в те дни в которые не ем и то, только к вечеру,а так наркота это для меня,если честно ![]() |
|
|
| 4 пользователей сказали Репкина спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#6 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 118
Поблагодарил: 1,140
Поблагодарили 375 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней.
Первая неделя выхода миновала. День восьмой. Друзья, всем привет! Репкина, к сожалению, долго сидеть в интернете пока недосуг, с утра, как белка в колесе, точнее, как конь в морковке. Вчера вечером, прочитав неоднозначный и немаленький пост Аника в свой адрес в теме Вопросы к Anyk99, поворчав про себя, отрубился.
Нормальный подъём в пять утра и пробежка-зарядка. Сегодня на это дело ушло два с лишним часа. Давненько я не испытывал такого удовлетворения от физической активности! Видимо, накопленный от морковки гликоген + неделя восстановительных тренировок, бань, массажей сработала... Короче, во-первых ту дистанцию, что обычно вымучивал на голоде ПЕШКОМ (пытался бежать, но сил не хватало. Один раз заставил себя, для выжимания гликогена, прошаркать подошвами её полностью, как бы пробежать, в темпе дряхленького стариччка, но потом днём еле двигался по городу и следующий день вообще провёл на диване с ноубуком.) проскакал, как конь. Ну, думаю, не в коня корм. На ходу принимаю решение увеличить дистанцию примерно на треть. Приближаясь к финишу, понимаю, что корм явно не в коня и разворачиваюсь на второй круг. Но уже не так далеко, решил остановиться, потому как загнать-загубить коня стало жалко. Последовала стандартная разминка всяких наклонов-нагибаний и растягиваний в ну очень бодром темпе. Появилась какая-то неведомая раньше мышечная выносливость, когда не хочется останавливаться. То, что так надоело на голоде. Именно про это я говорил, что устал в первую очередь чисто психологически - мышечная слабость. Короче, морковка рулит! Вот только подтянуться полностью пока не удаётся, а так десять подъёмов ног к голове на скамеечке, девять отжиманий, восемь попыток поднять ноги на шведской стенке и восемь отжиманий на трицепс с упором сзади на скамеечку. Вот тут, к моему сожалению, прогресс пока слабенький, почти никакой. Каково же было моё удивление, когда я понял, что могу и хочу все силовые упражнения повторить, пройти по второму кругу! Что и сделал, с превеликим удовольствием. Жесть.После контрастного душа сделал свой вариант Шанк-пракшаланы с 6-ю литрами Ессентуки-17 и, как обычно, без каких-либо положенных при этом упражнений. Дождавшись чистой водички, ускакал за кормом. Корм нашел хороший, замерял нитраты прибором. Прискакал в конюшню. В конюшне опять насвинячил. Напился, набил торбу пластиковыми бутылочками 0,3л и ускакал искать новый гардероб. Новый гардероб, это хорошо, но очень для меня сейчас разорительно. Но просто нет у меня штанов, в которых я выглядел бы, не как огородное чучело. Ни штанов, ни рубашек, ни пиджаков. Пришлось закупаться по-новой, штаны теперь 48 (были 52), рубашки и пиджаки - M (были XL). На два размера меньше. Вот так. Колибактерин в городе не нашёл, Черный орех тоже. Завтра начну потихоньку травки-отравки. Есть пока ничего не буду, пока не найду колибактерин. Обдумываю поездку в Москву за Орехом и колибактерином. Наверно там-же попытаюсь провериться на паразитов, Хочу в лаборатории где-нибудь при каком-нибудь институте какой-нубудь паразитологии. И пока нашел в инете, эта, вегето-резонансная диагностика в районе Павелецкого где-то. Знаю, что сомнительна эта диагностика, но уж раз пошла такая пьянка. Наверно, вот так подробно мне надо было описывать КАЖДЫЙ день голода, что бы не создавалось впечатление, что 30-ти дневный голод дался мне легко. По-моему, я нигде этого не утверждал, что легко отголодал 30 дней. И не писал, что в течении голодания без проблем бегал. Как раз наоборот, с проблемами и не бегал, а одно название. А Если предположить, что Вы во время Голода "прикармливались" сахарком или мёдом, или кусочками хлеба??? Всё, спать, завтра баня-массаж, потом допишусь...
__________________
Дневник: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9943 Наша брань не против плоти, но против ... духов ... (Еф. 6, 12) |
|
|
| 5 пользователей сказали Постник спасибо за это полезное сообщение: |
bingooo (01-12-2012),
Lea (29-09-2010),
Yoginya-Katrin (15-02-2012),
РАИСА (29-09-2010),
Ромилъ (29-09-2010)
|
|
|
#7 |
|
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,482
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней.
А если физ.нагрузка?
А какая между ними разница? ![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
|
| 3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#8 | |
|
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,923 раз(а) в 1,587 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней.
Цитата:
![]()
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
|
|
|
| 4 пользователей сказали РАИСА спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#9 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 118
Поблагодарил: 1,140
Поблагодарили 375 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней.
РАИСА, спасибо. Появился какой-то тонус, какая-то жизненная сила, что-ли, не только в теле, мышцах, но и в общем самочувствии, в психическом состоянии. Значительно уменьшилась так докучавшая мне раздражительность, злобность, даже оптимизм какой-то появился, позитив по отношению к жизни и к людям.
Проблемы со зрением не спешу объявлять полностью исчезнувшими, понаблюдаем ещё. А вот с тем, как запустить нормальное пищеварение - пока огромная проблема. Но пока решил не спрыгивать с морковки, да и не хочу уже. Напиток-энергетик, блин. Первое время морковка шла не так хорошо. Я бы даже сказал иногда, в какие-то моменты, шла очень нехорошо. До чего постылым и пресным казался её вкус, однообразие утомляло. Сейчас, вроде, то-ли привык, то-ли отработалась технологическая пищевая цепочка и вопросы качества продукции. Ну и немалый психологический момент - такого замечательного энергетика пить. Да, вчера получил результаты биопсии - всё нормально. Не помню, писал или нет, но рентген делал всего кишечника на предмет заболеваний, которые не болят и не чувствуются на ранних стадиях. Проктолог по результатам сделал вывод - слава Богу, пока всё нормально. Осталось проверить, как там камешек или камешки в желчном пузыре и эрозивный гастрит в желудке. Хочу ещё хеликобактера проверить, но втайне надеюсь, что он, если и есть, то к тому времени издохнет под действием морковки. Да, спал сегодня восемь часов, проспав все будильники. Надеюсь, что это пошло увеличение мышечной массы.
__________________
Дневник: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9943 Наша брань не против плоти, но против ... духов ... (Еф. 6, 12) |
|
|
|
|
#10 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 118
Поблагодарил: 1,140
Поблагодарили 375 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней.
Вот вчера заполнил тест, а сейчас получил на мыло ответ. Думаю, может ИХНИМ курсом пролечиться или Аниковским лучше, травки-орех.
Здравствуйте. Вы прислали двнные вашего теста: Ваши возраст, рост и вес >: 45, 174, 66 Факторы риска: 1) Я купаюсь в реках и прудах 2) Я не всегда мою руки пред едой с мылом и в горячей воде 3) Я не обдаю всю зелень кипятком перед приготовлением салатов 4) Я не мою куриные яйца с мылом 5) Я не мою бананы, апельсины и мандарины перед употреблением 6) Я гуляю босыми ногами по траве 8) Я пью воду из непроверенных источников (на даче, в деревне) 9) Я употребляю домашнее сало с прожилками, шашлык из свинины, малосольную пресноводную рыбу 10) Я употребляю фрукты и ягоды прямо с грядки, не ополаскивая 11) В семье были глистные инвазии, например у детей Симптомы: 1) Зуд в области заднего прохода по утрам 2) Скрип зубами во сне, слюнотечение во сне или по утрам 3) Бывает тошнота при чистке зубов утром 4) Шелушение пальцев рук или ног с отслоением пластов кожи 7) Бывает обостренное чувство голода, до обмороков 8) Периодически беспокоит кожный зуд и высыпания на коже 10) Часто испытываю беспричинные слабость, вялость, апатию 11) Часто испытываю желудочный дискомфорт, вздутие и бурление в животе И заболевания: Гастрит или колит в стадии обострения Желчекаменная болезнь - размер камней:3-4 мм По этим данным, можно однозначно утверждать о наличии у вас паразитоза на фоне сниженного иммунитета. Причем, весьма обширного. Факторов риска у вас более чем достаточно. Симптомы в таком количестве и сочетании даже не требуют дополнительной диагностики. По ним видно, что заражение преимущественно в кишечнике, перегружена печень. Обостренное чувство голода говорит о большом количестве паразитов, которые уже управляют вашим пищевым поведением. Гастрит и желчекаменная болезнь также, имеют паразитарное происхождение. Теперь, что с этим делать. В данной ситуации вам необходимо произвести несколько процессов: - провести интенсивную дегельментизацию (уничтожение и выведение паразитов); - детоксикацию организма в целом; - восстановление печени; - восстановление микрофлоры кишечника; - восстановление обмена веществ; Особенность подобных ситуаций в том, что все эти процессы целесообразно проводить одновременно, т.к. все эти органы и системы взаимосвязаны. Иначе трудно добиться полноценного результата и лечение растягивается на неопределенное время. Именно для таких случаев создана комплексная программа Гельмостоп, где все эти процессы производятся в достаточно полном объеме. И еще один важный момент. При таком заражении необходимо очень осторожно подходить к борьбе с паразитозом. Есть опасность гиперинтоксикации с непредсказуемыми последствиями. Поэтому врачи обоснованно рекомендуют в таких случаях стационарное лечение. Гельмостоп сегодня, пока единственная программа, которая сбалансирована так, что позволяет выводить паразитарную инфекцию в интенсивном режиме в домашних условиях. И кроме этого, она проводит детоксикацию организма и улучшает работу основных его систем - стимулирование желчного, поджелудочной, пристеночного пищеварения и т.д. Только в этом случае возможен фактор длительного последействия и восстановление общего и антипаразитарного иммунитета. Но перед этим курсом, необходимо перевести гастрит в стадию ремиссии. Для этого в течение 10-15 дней пройти курс фиточая Дионис и препарата Ункария. Камни в желчном можно растворить специальным курсом фитопрепаратов, но снначала нужно устранить главную причину их образования - паразитарную инфекцию. Посмотрите о программе подробнее - http://www.gepa-pro.ru/gelmostop и жду вашего решения. Тогда, сообщите, я помогу оформить доставку от производителя. -- С уважением, Зуев Владимир Тимофеевич. E-mail: gepa-pro@ro.ru тел: 8 926 764 4266 begin_of_the_skype_highlighting**************8 926 764 4266******end_of_the_skype_highlighting www.gepa-pro.ru
__________________
Дневник: Переход к сыроедению. Голодание 30 дней. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9943 Наша брань не против плоти, но против ... духов ... (Еф. 6, 12) |
|
|
| 2 пользователей сказали Постник спасибо за это полезное сообщение: |
bingooo (01-12-2012),
Yoginya-Katrin (15-02-2012)
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 7 дней СГ и переход на сыроедение. | Vava | Архив | 3 | 04-12-2012 14:51 |
| Мой путь к сыроедению (15 дней) | Pudding | Архив | 8 | 26-11-2012 09:49 |
| Голодание по Бройсу и переход к ЗОЖ. (9 дней) | римлянка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 25 | 16-04-2012 16:22 |
| Переход на сыроедение через голодание (30 дней) | Gedonist | Примеры длительных голоданий | 125 | 21-09-2011 06:38 |
| 13 дней и переход на сыроедение | Denys | Примеры успешно проведенных голоданий | 36 | 02-08-2007 16:33 |
| Спонсорские ссылки: | |