Вкусное похудение

[Светуля]

Да, Вы правы SimleI, что путей много, но я думаю, что Ромиля ТОЛЬКО ЭТОТ путь устраивает, "или всё или ничего" . И Ромиль хочет именно так похудеть и оздоровиться, другой метод его как я поняла не привлекает. Да и на соках чувствуешь себя просто обалденно. Но нужно найти оптимальное время для того, чтобы "войти", а этого подходящего момента иногда приходится долго ждать. Но он обязательно прийдёт!!!

[Ромилъ]

Сообщение от Светуля

Да, Вы правы SimleI, что путей много, но я думаю, что Ромиля ТОЛЬКО ЭТОТ путь устраивает, "или всё или ничего" . И Ромиль хочет именно так похудеть и оздоровиться, другой метод его как я поняла не привлекает. Да и на соках чувствуешь себя просто обалденно. Но нужно найти оптимальное время для того, чтобы "войти", а этого подходящего момента иногда приходится долго ждать. Но он обязательно прийдёт!!!

Светуля! Супер! Попала в яблочко!

[Ромилъ]

Сегодня вернулся на раздельное растительное сыроедение.
--
Сегодня в рационе: одна морковь, 1,5 кг яблок, 150 гр капусты, один крупный картофель, семя льна, 5 помидор с чесноком.

[Ромилъ]

Вес 82.7
Увес около - 0.7
--
Сегодня:
4 помидора с чесноком - 400 гр
1 яблоко - 150 гр
маленькая кисточка винограда - 100 гр
капуста белокачанная - 150 гр
финики - 250 гр
семя льна - 30 гр
2 груши - 200 гр
проросшая пшеница - 70 гр
--

[Ромилъ]

Вес 81.8
Увес - 0.9
--
Стартовал 12.04 на весе 83 с хвостиком
--
Вчера вечером крутило немного на жареную картошку, перетерпел. Съел проросшую пшеницу и на ночь положил в желудок две груши. Сегодня когда отводил дочь в садик так хорошо было даже от двух дней сыроедения . Голова первые два дня болела несильно.
--
Сегодня:
проросшая пшеница - 80 гр
орехи фундук - 100 гр
капуста белокачанная - 150 гр
4 моркови - 600 гр
2 яблока - 300 гр
инжир вяленый - 5 шт
5 помидор - 500 гр + 3 дольки чеснока
--

[Ромилъ]

Вес 81.2
Увес - 0.6
Жир 36.3%
Внутренний жир 17%
Вода 47.5%
--
Три дня на сыроедении практически не пил воду. Из показаний видно что воды в организме мало. С сегодняшнего дня попробую побольше пить воды. Хотя на сыроедении ее пить совершенно не хочется
--
В организме начался анабиоз - есть ничего не хочется как на голодании (во всяком случае утром такое состояние).
--
Сегодня:
4 морковки - 300 гр
4 яблока - 500 гр
орехи фундук - 100 гр
5 помидор с 2 дольками чеснока - 500 гр
15 фиников - 120 гр
вода - 1.2 л
--

[Ромилъ]

Вес 80.8
Увес - 0.4
--
Все замечательно, голова перестала болеть на третий день. Утром просыпаюсь с чистой головой.
--
Сегодня:
10 помидор с 5 дольками чеснока - 1 кг
8 морковок - 350 гр
3 груши - 450 гр
2 инжира - 50 гр
10 грецких орехов - 45 гр
вода - 1 л
--

[ATAS]

Сообщение от Ромилъ

5 помидор с 2 дольками чеснока - 500 гр

Приветствую ваше возвращение в ряды ЗОЖников.

Вопрос - как ваш организм переваривает помидоры? Я пробовал употреблять первые весенние овощи - помидоры, огурцы, перцы - получил неоднозначное отравление химией - головные боли, неудобство и тяжесть в ЖКТ.

Видимо для быстрого созревания в теплицах сейчас применяют большое количество хим.удобрений, подпитка и прочее. Оно и понятно, за такие деньги, сколько сейчас стоят свежие овощи, можно на многое пойти. А вот жена и дочка кушают их каждый день - и ничего!

[Ромилъ]

Сообщение от ATAS

как ваш организм переваривает помидоры?

ATAS, все переваривается хорошо, головных болей нет. Единственно что слегка расслабляет, то это или орехи или семя льна, пока не понял. Скорее всего орехи.
--
Неудобства и тяжести в ЖКТ не замечал
--
И еще заметил, что по сравнению с 2009 годом, количество съедаемой сырой пищи уменьшилось, т.е. оно сохранилось таким же как и было после криза сыроедения в 2009. И составляет около 1-1.5 кг. А в 2009 до криза (первые 6 месяцев) съедал по 4-5 кг фруктов и овощей. Интересный факт . Видимо не всю микрофлору за год с небольшим выжил варенкой

[Ромилъ]

Вес 80.6
Увес - 0.2
--
Ну что сказать, вода лишняя вышла. Даже если в день по 200 гр будет вес снижаться, то в месяц это 6 кг, а за 6 месяцев 36 кг - и это меня устраивает
--
Вчера вечером наконец-то исповедался. Открыл свои сокровенные пред Богом. Хоть Он видит все наши беззакония и неправду, но ждет когда человек САМ придет к нему, по собственной воле и признается Ему в этом и попросит прощения, покается и примирится с Ним.
--
Сегодня Праздник - Вход Господень в Иерусалим. Всех с Праздником!
--
Завтра начинается Страстная Седмица и меня не будет в интернете (и перед телевизором) всю неделю до Пасхи. Буду готовиться к Причастию, чтобы на Пасху причаститься. Всю неделю буду еще вспоминать, что такого нехорошего сделал, помыслил, чтобы вынести этот мусор из сердца и души. Вытащу гнилую картошку из мешка картошки, чтоб остальные не сгнили . Генеральная уборка души в общем , чтоб не погибла.
--
Динамику веса и питание запишу, а потом выложу одним днем.
--
Сегодня:
2 инжира - 50 гр
5 фиников - 40 гр
4 яблока - 400 гр
вода - 900 гр
...
--
Сегодня можно рыбу!