Сыроедноголодные каскады или меньше ешь, лучше живешь)))

[Subul]

Сообщение от МИЛУСЯ

А если я СГолодаю и готовлю постоянно и кормлю? все дело в настрое и привычке.

Наверняка зависит от того как человек вообще относится к еде. У меня например пристрастий в еде нет совсем. Могу есть что угодно или не есть. По этому могу своим спокойно готовить без проблем. Но если человек впечатлительный и у него стойкие ассоциации с запахами и видом еды, то скорее всего у него возникнут проблемы с желудком. Примеров тому уйма.

[Света55]

Сообщение от Subul

Наверняка зависит от того как человек вообще относится к еде. У меня например пристрастий в еде нет совсем. Могу есть что угодно или не есть. По этому могу своим спокойно готовить без проблем. Но если человек впечатлительный и у него стойкие ассоциации с запахами и видом еды, то скорее всего у него возникнут проблемы с желудком. Примеров тому уйма.

У меня к еде отношение такое же. На голоде готовить много начинаю, мне все кажутся голодными и я всех хочу накормить.

[Brisa]

Сообщение от Subul

Наверняка зависит от того как человек вообще относится к еде. У меня например пристрастий в еде нет совсем. Могу есть что угодно или не есть. По этому могу своим спокойно готовить без проблем. Но если человек впечатлительный и у него стойкие ассоциации с запахами и видом еды, то скорее всего у него возникнут проблемы с желудком. Примеров тому уйма.

Серёжа и Света, если у вас нет пристрастий, то откуда лишние килограммы берутся?
у меня вот точно есть, даже не просто пристрастие, а психологическая зависимость от еды(( с чем я и пытаюсь разобраться

[Света55]

Сообщение от Brisa

Серёжа и Света, если у вас нет пристрастий, то откуда лишние килограммы берутся?
у меня вот точно есть, даже не просто пристрастие, а психологическая зависимость от еды(( с чем я и пытаюсь разобраться

Вес от того что все подряд едим, возможно, если бы перебирали , то лишнего веса и не было. Полные люди - это те кто все время жуют, не прекращая , им пофиг что есть , едят что видят, что не приколочено)))

[Hungry85]

Сообщение от Subul

У меня исключительно от количества съедаемого. Мне наверное доставляет удовольствие сам процесс поглощения пищи, а не вкусовые ощущения. Мне пофик чего есть, главное чтобы этого "пофикчего" тазик был))).

Вот и я, видимо, такая же... И вообще мне кажется, что вред многих продуктов сильно преувеличен, если речь идет о небольшом количестве. Но вот добиться, чтоб оно было действительно небольшим -самое трудное. Считаю, что вкусная еда - это одно из удовольствий в жизни, но проблема - выработать к ней отношение как к удовольствию. Ну типа по праздникам и особым случаям позволять себе небольшое количество чего-то действительно вкусного, а не наворачивать изо дня в день все подряд да еще и нехилыми порциями. В общем, как перестать быть обжорой и стать гурманом?
А у некоторых такие пищевые привычки заложены самой природой. У меня вот папа такой: если он уже поел, то хоть чем его соблазняй, он скажет "Я уже наелся, съем это потом". И это не результат каких-то там волевых усилий. У него никогда не было проблем с весом, никогда он никак себя не ограничивал, он просто не ест потому, что не хочет.

Сообщение от Brisa

Серёжа и Света, если у вас нет пристрастий, то откуда лишние килограммы берутся?
у меня вот точно есть, даже не просто пристрастие, а психологическая зависимость от еды(( с чем я и пытаюсь разобраться

Мариш, по-моему, ты преувеличиваешь. Ты сыроед, да еще и ограничиваешь количество съеденного и избегаешь некоторых сырых фруктов - всем бы такую "зависимость"))) Ну а что нарушила маленько, так никто ведь не железный, со всеми это бывает.

[Brisa]

Сообщение от Hungry85

А у некоторых такие пищевые привычки заложены самой природой. У меня вот папа такой: если он уже поел, то хоть чем его соблазняй, он скажет "Я уже наелся, съем это потом". И это не результат каких-то там волевых усилий. У него никогда не было проблем с весом, никогда он никак себя не ограничивал, он просто не ест потому, что не хочет.т.

Анют, думаю у твоего папы налажен контакт с телом, а вернее это у нас обжорок он утрачен)) и надо бы вернуть

Сообщение от Hungry85

Мариш, по-моему, ты преувеличиваешь. Ты сыроед, да еще и ограничиваешь количество съеденного и избегаешь некоторых сырых фруктов - всем бы такую "зависимость"))) Ну а что нарушила маленько, так никто ведь не железный, со всеми это бывает.

Что толку в моем сыроедении, я и фруктов переедаю
а давече у родственников в гостях, я себя отпустила и ела пирожки с капустой, каши ит.д. все веганское
думала наберу пару кило, потом сброшу, так я наела 9 кг!! За неделю с небольшим! Как это возможно? Вот минусы сыроедения, срыв череват(( обычные люди так не набирают быстро!!
но с др стороны понимаю, что назад дороги нет!
значит, голодаю, чищу, наеденное и снова к своим фруктикам))

[Hungry85]

Сообщение от Brisa

Анют, думаю у твоего папы налажен контакт с телом, а вернее это у нас обжорок он утрачен)) и надо бы вернуть

Он ничем таким не интересуется, хотя и в теме, вращался даже когда-то в кругах нирванщиков и праноедов. Так что, если у него этот контакт и налажен, то точно не на сознательном уровне, а просто так, самой природой. Вот поэтому я всегда и придерживалась мнения, что жор - это ну типа "средство" набора веса, но причины все-таки более глубинные. Ну даже если предположить, что полнеешь от того, что ешь, то почему одни постоянно хотят есть, и чтобы этого не делать, им надо прилагать нечеловеческие усилия, а другие легко могут контролировать свой аппетит? Я уже не говорю про то, что многие его не контролируют и все равно худые... Хотя последний случай - это, наверное, нарушение обмена в обратную сторону и для здоровья такой расклад тоже не полезен...

Сообщение от Brisa

думала наберу пару кило, потом сброшу, так я наела 9 кг!! За неделю с небольшим! Как это возможно? Вот минусы сыроедения, срыв череват(( обычные люди так не набирают быстро!!
но с др стороны понимаю, что назад дороги нет!
значит, голодаю, чищу, наеденное и снова к своим фруктикам))

9 кг - это конечно ужас... На что считала себя чемпионом по набору веса, но за неделю столько - даже для меня слишком круто. Я вот еще думаю, что ты восстанавливаешься после болезни. Ведь, когда идешь на поправку, то вес быстро возвращается к исходной точке. Я по себе тоже замечала, что от болезни можно сильно похудеть, но потом при выздоровлении хапнуть все обратно прям в 2-3 дня. Если моя теория верна, то такой набор веса только на пользу. Неприятно, конечно, но сбросишь здоровым способом. Голод, думаю, тут точно ни при чем, после него как раз вес какое-то время держится. А те, кто говорит, что быстро набирает, либо принимают за набор веса отеки, либо просто стремятся к весу ниже физиологической нормы (ну типа при росте 170 была 50, хотела 45, поголодала и расперло до 65).

[helenocka]

Сообщение от Hungry85

И вообще мне кажется, что вред многих продуктов сильно преувеличен, если речь идет о небольшом количестве. Но вот добиться, чтоб оно было действительно небольшим -самое трудное. Считаю, что вкусная еда - это одно из удовольствий в жизни, но проблема - выработать к ней отношение как к удовольствию. Ну типа по праздникам и особым случаям позволять себе небольшое количество чего-то действительно вкусного, а не наворачивать изо дня в день все подряд да еще и нехилыми порциями. В общем, как перестать быть обжорой и стать гурманом?

100% согласна!

[prosto Natali]

Сообщение от Subul

епотка соли, капля лимонного сока, сода на кончике ножа заставит пищеварительную систему включиться и начать свою работу,

Полностью с тобой согласна.Я как-то попробовала на голоде щепотку соли,сразу пошел какой-то процесс в желудке и начались явные приступы голода,а был уже где-то 10 день голодания.

[Subul]

Сообщение от prosto Natali

Полностью с тобой согласна.Я как-то попробовала на голоде щепотку соли,сразу пошел какой-то процесс в желудке и начались явные приступы голода,а был уже где-то 10 день голодания.