30 дней в подсобке.

[Vovec]

Оба. Посмотрел состав на коробках - "пастеризованное молоко". Но исходя из теории (см. Э. форума), дело не в этом.

[Vovec]

Юбилей - два месяца выхода

В общем-то неплохо. За 51 день посредством еды и штанги набрано 10 кг., но за крайние 9 дней привеса нет. Возможно из-за кача, за эти дни провел полный цикл упражнений, сейчас надо дать отдых (но показатели выросли). А может просто организм утомился, ведь скорость привеса была огромна. В статье про вывод из истощенного состояния было написано, что привес больше 230 г. в день или 1.5 кг. в неделю свидетельствует о задержке воды, так что я и так шел практически на максимальной скорости. В прошлом году до этого веса я шел полгода.

Ем уже меньше, сил стало больше, сонливости днем нету.

[DaniX]

Сообщение от Vovec

В статье про вывод из истощенного состояния было написано, что привес больше 230 г. в день или 1.5 кг. в неделю свидетельствует о задержке воды, так что я и так шел практически на максимальной скорости.

Это при выводе из истощенного состояния. Я так понимаю, до вывода из него организм получал крайне ограниченное питание, он не мог перейти в полноценный режим голода и в результате функционирование органов патологически нарушилось. Один из последствий недоедания - нарушение нормального усвоения пищи, а в случае с голоданием механизмы совсем другие.

Так что сравнение не вполне корректно.

[Vovec]

Сообщение от Сергей Р

Хотелось бы чего нибудь в стиле "Ромилъ".

Ну так я же не Ромилъ.

Сообщение от DaniX

Это уже крайние сроки для желаемого начала очередного голодания по фракционному методу.

Уже два месяца, поздно !
Такие мысли закрадываются, но как-то не чувствую в себе сил для нового длительного. Оклемаюсь - попробую недельные каскады.

Сообщение от DaniX

Кстати, после следующего голодания на выходе тоже будешь молочную смесь употреблять

Молочную или соевую? Молочную точно не буду.

[DaniX]

Сообщение от Vovec

Молочную или соевую? Молочную точно не буду.

Значит результатами употребления соевой смеси удовлетворен?

[Vovec]

Воспоминания о почти таком же



домашнем перегонном аппарате.

[Алена]

Vovec, напиши свой ежедневный рацион. Интересно, что ты ешь. Соль еще не пробовал?

[Vovec]

Сообщение от alagor

сода или еще что

Она сама.

Сообщение от alagor

из каких соображений?

Чтобы на ходьбу осталось. У меня ноги быстрее слабеют.

[Vovec]

О промывании желудка раствором соды для защиты пищевода, горла и зубов.

[Vovec]

Сообщение от тимсон

Не связываете это с началом голодания под занавес лунного цикла?

Да нет. Как раз якобы самое подходящее время, тем более это не под занавес, а начало 4-й четверти.

Сообщение от тимсон

А защиты от чего?

От соляной кислоты, от чего же еще.

Сообщение от тимсон

сильная щелочная реакция соды не препятствует кислотному ацидозу, столь необходимому на ЛГ?

Так она же сразу назад выходит.