Правильный ритм сердца-залог здоровья!

[Багирочка]

Сообщение от sabbath

Через 2 часа после еды - самый пик пищеварения, а вы содой желудочный сок гасить!

sabbath- при всем уважении немного не соглашусь.Обьясню.если пить утром натощак.
Получаеться такая вещь.Заведомо вноситься сода.Зачем .Даже если проведен анализ РН
и реакция кислая .Не вижу смысла вводить соду.Ведь неизвестно как РН сработает после еды. Организм тонкая штука.Может быть достаточно будет съеденной еды и он подниметься сам .А тут мы прямо перед едой его уже насытили. Эту школу я давно уже прошла.И хочу сказать очень часто бывало дискомфортно.И думаю пользы я мало получила. Тем более что перед едой каждой я принимаю по чайной ложке :шрот расторопши и корень одуванчика молотый.А иногда и другие настойки или травы. Поэтому повторюсь смысла нет.
Теперь что я достигаю когда приму ее через 2 часа. питаюсь я просто и скромно)))
Не отягощаю еду жиром и сложными угл-ми.Поэтому у меня пик пищеварения где-то через час уже идет на спад.Через два померяла пять я выпью соду ,она только мин 40 во мне уравнивает баланс. Получается где-то 2,5 часа. Все нормально до следующей еды как минимум то же время. Еще после соды мин через 20 могу выпить кефир прекрасно ложиться.Ну типо гашу))). На РН не влияет сильно пров-но.
Я хочу еще раз сказать я не лечусь содой .Даже считаю ее вредной в большом и постоянном качестве. В семье есть химики и они мне это доказали.Я помогаю своему организму прибывать какое-то время в состоянии золотой середины баланса. Но если баланс после еды в районе выше 6 или 7 я вообще не пью соду. А так как я ем много салатов как сырых ,так и в перемешку с варенными овощами. Бывает и несколько дней нет надобности ее пить.Пью иногда соки пополам с водой (свои яблоки и морковь) Вот и все.
Веду дневник уже 4 года. где вечером записываю свои ощущения ,проблемы и т.д. Потом анализирую . С ним легче и виднее все.

Добавлю может я не права (но только где-то по минимуму).Но состояния после токого приема говорит об обратном. На близких тоже этот факт проверен.

[sabbath]

Сообщение от Багирочка

sabbath- при всем уважении немного не соглашусь.Обьясню.если пить утром натощак.
Получаеться такая вещь.Заведомо вноситься сода.Зачем .Даже если проведен анализ РН
и реакция кислая .Не вижу смысла вводить соду.Ведь неизвестно как РН сработает после еды. Организм тонкая штука.Может быть достаточно будет съеденной еды и он подниметься сам .А тут мы прямо перед едой его уже насытили. Эту школу я давно уже прошла.И хочу сказать очень часто бывало дискомфортно.И думаю пользы я мало получила. Тем более что перед едой каждой я принимаю по чайной ложке :шрот расторопши и корень одуванчика молотый.А иногда и другие настойки или травы. Поэтому повторюсь смысла нет.
Теперь что я достигаю когда приму ее через 2 часа. питаюсь я просто и скромно)))
Не отягощаю еду жиром и сложными угл-ми.Поэтому у меня пик пищеварения где-то через час уже идет на спад.Через два померяла пять я выпью соду ,она только мин 40 во мне уравнивает баланс. Получается где-то 2,5 часа. Все нормально до следующей еды как минимум то же время. Еще после соды мин через 20 могу выпить кефир прекрасно ложиться.Ну типо гашу))). На РН не влияет сильно пров-но.
Я хочу еще раз сказать я не лечусь содой .Даже считаю ее вредной в большом и постоянном качестве. В семье есть химики и они мне это доказали.Я помогаю своему организму прибывать какое-то время в состоянии золотой середины баланса. Но если баланс после еды в районе выше 6 или 7 я вообще не пью соду. А так как я ем много салатов как сырых ,так и в перемешку с варенными овощами. Бывает и несколько дней нет надобности ее пить.Пью иногда соки пополам с водой (свои яблоки и морковь) Вот и все.
Веду дневник уже 4 года. где вечером записываю свои ощущения ,проблемы и т.д. Потом анализирую . С ним легче и виднее все.

Добавлю может я не права (но только где-то по минимуму).Но состояния после токого приема говорит об обратном. На близких тоже этот факт проверен.

Честно говоря, ничего не поняла С одной стороны вы сами же пишете, что организм - штука тонкая и не стоит вмешиваться в его работу, с другой стороны именно вмешательством в одну из его основных функций, которую до конца не может объяснить ни один даже самый гениальный физиолог, вы и занимаетесь.

Вы мерите рН слюны через 2 часа после еды и, если реакция вам кажется недостаточно щелочной, вы пьёте соду. Ну ладно, пусть ваш желудок уже пуст и, допустим (!), в нём уже нет кислоты (ещё раз добавлю "допустим"). И что дальше? Эта самая щелочная жидкость пойдёт пойдёт в тонкий кишечник, где ваш переваренный уже в желудке обед продолжает переваривание под действием кишечных ферментов, которые нормально работают в очень узком диапозоне рН. Шаг вправо, шаг влево, и эти самые ферменты необратимо дезактивируются. Соответсвенно, всё что вы съели, благополучно отправляется в унитаз...

Где логика???

[serg981]

Сообщение от Багирочка

Я хочу еще раз сказать я не лечусь содой .Даже считаю ее вредной в большом и постоянном качестве. В семье есть химики и они мне это доказали.Я помогаю своему организму прибывать какое-то время в состоянии золотой середины баланса. Но если баланс после еды в районе выше 6 или 7 я вообще не пью соду. А так как я ем много салатов как сырых ,так и в перемешку с варенными овощами. Бывает и несколько дней нет надобности ее пить.Пью иногда соки пополам с водой (свои яблоки и морковь) Вот и все.

Я тут вот о чем подумал.
Ведь намного было бы эффективнее не принимать для коррекции соду (тут и проблемы с желудком натощак, тут и проблемы с выведением образовавшихся солей в организме = реакция щелочи+кислоты=соль(как правило нерастворимая).
И после приема соды необходимо обязательно движение мышечное, чтобы вывести из тканей и мышц образовавшиеся соли.

Так вот. Обнаружил, что можно приобрести ионизатор воды недорогой (650руб), который будет обычную (водопроводную с PH=6...6,5) воду превращать в мягкую

Нажмите тут для просмотра всего текста

Измени воду - изменится жизнь!

Щелочная вода - Ваше здоровье и долголетие!

Простой удобный портативный прибор, способный повысить pH и восстановительный потенциал водопроводной или бутилированной воды, сделать её наиболее усваиваемой клетками организма.

В основе прибора - натуральные природные минералы. Помимо подщелачивания и ионизации воды прибор удаляет хлор и другие неприятные запахи.
Какая на вкус щелочная вода?
Щелочная вода (pH=9-12, ОВП= - 100-200 мВ) очень мягкая, на вкус напоминает дождевую или талую воду. Она обладает стимулирующим и тонизирующим действием, ускоряет биопроцессы в организме, способствует лучшему пищеварению и усвоению пищи, улучшает аппетит, плавно нормализует кровяное давление, придает энергию и бодрость.

Активированная щелочная вода весьма эффективно очищает организм, нейтрализирует, разжижает кислотные отходы, которые затем легко удаляются через почки. Восстановительный потенциал щелочной воды (редокс потенциал) делает эту воду близкой к жидкостям нашего организма (крови, лимфе, межклеточной жидкости) и определяет ее антиоксидационные свойства.

Подробнее читайте про щелочную воду здесь

Основные функции щелочного ионизатора воды:
Нормализует обмен веществ, доставляя щелочную воду клеткам организма
За 10 минут один прибор повышает pH до 9,5 и снижает ОВП до -200mV воды объемом 0,5 литра.
Срок службы составляет минимум 6 месяцев (зависит от частоты применения), а с помощью приборов ОВП-метра и pH-метра вы сможете сами следить за тем, насколько ионизатор справляется с преобразованием воды.

Порядок использования:

Опустите прибор в воду (дистилированную / бутилированную / водопроводную / кипяченую / минеральную) и медленно взболтайте. Минут через 10-15 щелочная вода готова. Ионизатор можно опускать непосредственно в бутылку с водой через горлышко.
Внимание! Перед первым применением опустите ионизатор в бутылку с водой и энергично встряхните в течении одной минуты, затем слейте воду.

Проверить уровень pH и ОВП можно с помощью бытовых приборов pH- и ОВП-метров, продающихся на нашем сайте.

Щелочная вода не только предотвращает многие заболевания, но и значительно замедляет старение, нейтрализуя деструктивные органические процессы.
http://direct10.ru/health/27-test.html

Там же докупить PH метр (650 руб), чтобы не покупать постоянно эти полоски, кторый тоже не дешевы, да точность у них невысока...)

Нажмите тут для просмотра всего текста

PH-МЕТР

Предназначен для измерения pH в аквариумах, бассейнах, котлах, гидропонике, в системах подготовки воды и т.д.
Подробнее

690 р.
Артикул: pH-B


Степень кислотности или щелочности воды оказывает существенное влияние на все предметы, с которыми соприкасается жидкость. Прибор для определения pH воды необходим, чтобы своевременно принять меры и улучшить ее качество.

Если устройство для измерения pH воды дает показатель более 8, то мы имеем дело с повышенной щелочностью — это чревато увеличением осаждений кальция, а также развитием в воде микроорганизмов. Если прибор показывает, что pH ниже 6,5, то водная среда обладает повышенной кислотностью — это ведет к коррозии и другим разрушениям емкостей и обслуживающих устройств.

Технические характеристики pH метра:
Диапазон измерения pH: 0 – 14
Встроенный сенсор для автоматической компенсации температуры ATC (от 0 до 50°C)
Рабочая температура 0-50°C
Цена деления 0.1pH
Погрешность ± 0.1pH
Калибровка по 1 точке с помощью калибровочной отвертки (в комплекте)
Питание: батареи 2 x 3V (CR2032) в комплекте
Продолжительность работы от батарей - свыше 1000 часов
Размеры 150 x 29 x 20 мм
Вес 51 г
http://direct10.ru/water-test/31-ph-metr.html


И будем мы эту водичку пить попивать и здоровье наживать...

А что вы об этом думаете?

[Багирочка]

Сообщение от serg981

И будем мы эту водичку пить попивать и здоровье наживать...

не так быстро сказка делалась))))))))))))).
Для меня чтоб что-то изменить.Нужно все досконально изучуть. Вникнуть в процесс и изучить относительно в применении к себе.Нужно подумать и посоветоваться с более сведующими людьми))). Будем думать.

Насчет PH-МЕТР
рН метром проблема в основном в обслуживании: растворы имеют срок годности, электрод надо переодически менять иногда это проблематично делать. Ну и уход тоже ему нужен

[Багирочка]

Сообщение от sabbath

С одной стороны вы сами же пишете, что организм - штука тонкая и не стоит вмешиваться в его работу

Да вмешиваюсь и уже давно.Не только содой . Не лезла бы вообще ,если все было б окей))). Но то что я делаю именно содой ,мне вред не наносит.(как только замечу что наоборот брошу пить)Так как процесс минимизированный.Мне пожалуй трудно обьяснить именно касаемо соды (это честно).Что там в тонком и как не знаю. Но поставленой цели я этим добилась.Мне надо было чтоб РН остался на среднем уровне.
Пищей,содой или еще как но он стоит.Цель достигнута. Повторюсь замечу дискомфорт или явный вред брошу.

Сообщение от sabbath

Где логика???

Может на Ваш взгляд и не логично.Но мне комфортно .Это получаеться как клизма с содой .Только наоборот))).

[serg981]

Багирочка,
sabbath,
Ну не спорьте! Я вас сейчас примирю!

Вот смотрите. Нам нужно восстановить кислотно-щелочной баланс (КЩБ).
Как установить правильный он у нас или нет? Лакмусовой бумажкой (PH метром).
По слюне, моче и другим жидкостям нашего организма.

Сода - самое эффективное вещество для этой цели! Но! Как мы тут выяснили, ударные его дозы могут приводить к нежелательным всплескам в организме (образовавшиеся соли надо будет выводить усиленными физическими упражнениями.

С другой стороны. Никто, надеюсь, не будет спорить, что нам необходимо выпивать в день 1,5-2,5 литра воды (в зависимости от веса человека). Это уже общепризнано даже врачами!

Так вот. В 2 литровый кувшин с водой добавляем немного щелочи (соду) и измеряем ее РН. Доводим ее до мягкой воды, которая существует в природе в естественных благостных источниках!
И все! Пьем и оздоравливаемся без вреда для здоровья!

Причем это происходит мягко и естественным путем, который предусмотрела для нас природа-матушка!

Как вам мое ноу-хау?

А я бы еще туда добавил несколько капель перекиси (как в США делают)

[sabbath]

Сообщение от serg981

С другой стороны. Никто, надеюсь, не будет спорить, что нам необходимо выпивать в день 1,5-2,5 литра воды (в зависимости от веса человека). Это уже общепризнано даже врачами!

Так вот. В 2 литровый кувшин с водой добавляем немного щелочи (соду) и измеряем ее РН. Доводим ее до мягкой воды, которая существует в природе в естественных благостных источниках!
И все! Пьем и оздоравливаемся без вреда для здоровья!

Причем это происходит мягко и естественным путем, который предусмотрела для нас природа-матушка!

Как вам мое ноу-хау?

Вскипятите обычную воду из фильтра, остудите и померьте её рН. Всипятите ещё раз и опять померьте рН. С каждым кипячением вода становится всё более щелочной.

Сама пью горячую (но НЕ обжигающую) кипячёную воду натощак уже несколько лет. Считаю, что это намного полезнее и физиологичнее, чем пить соду. Всё-таки не следует забывать, что сода - это бикарбонат НАТРИЯ, а натрий большинство из нас и так потребляет в достаточных для организма количествах.

[Багирочка]

Сообщение от serg981

Ну не спорьте! Я вас сейчас примирю!

Дак вообще-то не очень то и спорили )))))))))). Считай что примирил))))))))))))).

serg981
И все! Пьем и оздоравливаемся без вреда для здоровья!

Причем это происходит мягко и естественным путем, который предусмотрела для нас природа-матушка!

Как вам мое ноу-хау?

А я бы еще туда добавил несколько капель перекиси (как в США делают)-

Зеленый свет .ты дерзай .Потом отчет)))).Мы почитаем ,помыслим глялишь и пристроимся.))))))))))).

У меня при всем желании сейчас так не получиться. Потому как травы и остального много .Пытаюсь впихнуть их до еды.И во время. А так как сода все таки может повлиять на их состав. Воздержусь пока. )))))))))).Перекись пока в настойки добавляю .Где то писала уже .


Кстати совсем забыла про то что обещала сегодня попытаюсь найти))))

[LadyTA]

Сообщение от sabbath

Сама пью горячую (но НЕ обжигающую) кипячёную воду натощак уже несколько лет.

Читала, что обязательно НЕ выше 70 градусов, иначе проблемки появяться...

Ребята, я вас читаю и помню и люблю.

Спорить--рождать истину!

[sabbath]

Сообщение от LadyTA

Читала, что обязательно НЕ выше 70 градусов, иначе проблемки появяться...

Да какой там 70*!!! 45, от силы 50. Опускаете в воду палец, если обжигает - остужаете ещё, если горячо, но палец терпит - это в самый раз. Пить надо не растягивая, большими глотками. Я пью два больших (по 250 мл) стакана, но можно и три стакана - зависит от веса.

Смысл данной процедуры в промывании и лёгком ощелачивании всего ЖКТ - от пищевода до толстой кишки.

.S. Я кипячу воду с вечера, а утром просто грею до комфортной температуры.