вопрос о горохе

[Веселина]

В последнее время увлекаюсь (может иногда чрезмерно))) горохом. Причем уже даже и не проращиваю, просто размачиваю и ем, тем более что настоящая, оказывается, проблема круглый нешлифованный горох найти. Организм просит и вроде реагирует нормально. Только у меня уже был неприятный опыт с арахисом и теперь вот побаиваюсь. Пишут - в бобовых ингибиторов полно, угнетающих пищеварение и вообще не ахти какая пища для сыроеда все эти зерновые-бобовые. Так что опасаюсь налегать на размоченный горох. Опомнишься через месяц, как у меня с арахисом получилось, а в организме уже полный разлад. Господа сыроеды, поделитесь кто в курсе по этому вопросу опытом или информацией. Может ли быть вреден сыроеду размоченный (пророщенный) горох?

[Tais Afinskaya]

Мне очень нравится на вкус пророщенный нут, но у меня от него просто аццкий метеоризм и такой понос, что мама не горюй... Арахис замачиваю на сутки и кожицу снимаю - тоже вкусно, а на выходе - ужасный запор (хуже было только от 200 грамм мака, съеденного монотрофно - тогда думала хирургическое вмешательство понадобится). Такая вот незадача

[rid]

Сообщение от Tais Afinskaya

Мне очень нравится на вкус пророщенный нут, но у меня от него просто аццкий метеоризм и такой понос, что мама не горюй... Арахис замачиваю на сутки и кожицу снимаю - тоже вкусно, а на выходе - ужасный запор (хуже было только от 200 грамм мака, съеденного монотрофно - тогда думала хирургическое вмешательство понадобится). Такая вот незадача

До микрофлоры сыроеда ещё жевать и жевать.

[Alex2]

Сообщение от Tais Afinskaya

Мне очень нравится на вкус пророщенный нут, но у меня от него просто аццкий метеоризм и такой понос, что мама не горюй..

Интересно получается. А у меня полная противоположность. От вареного в любом виде гороха (суп, каша) образуются, извините, газы, а от сырого нута - ну ни капельки. Какие мы все разные...
С днем рождения, Таис