Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило

[СтройняшкаЯ]

3-ий день выхода на соках. Вес 63.100. Не пойму, откуда взялась прибавка....Ведь и сока-то толком я не пью, отсилы грамм 400 в день. Остальное - вода. Крутило живот, а потом чуть чуть сходила в туалет чем-то почти чёрным, жалко противогаза не было (пардон за такие подробности). Вес мой поему-то ниже 63 опускаться не хочет....В чём дело....вроде и цитрусовые пью, на них, говорят, продолжает снижаться масса тела...Может, это мой предел? Но с моим ростом в 161 ещё худеть и худеть....

[Milagro]

СтройняшкаЯ, это не предел,через пару дней посмотришь, опять вес снижаться начнет. А то,что вышла всякая гадость с мягко говоря неприятным запахом,это ты должна радоваться... Очищается все у тебя.

[СтройняшкаЯ]

Элла, Спасибо! Да я надеюсь, что не предел. Мне тут интересно стало - а когда начинается второй криз? Может у меня как раз он, ведь если почситать, то сегодня - 17-ый день без еды.

[Milagro]

В этом помочь ничем не могу мой рекорд был 10 дней. Сейчас вот 21 день собираюсь.

[СтройняшкаЯ]

Завершается день на соках, только я их почти и не пила, грамм 300 бодяжила по чуть чуть. Один раз был желудочный приступ, но тьфу тьфу, все наладилось. Сейчас ощущение, будто вешу тонну, меня распирает, и кажется, якобы потолстела. Жуткие ощущения! Завтра опять грейповые соки. Сделаю побольше, чтобы все же был полноценный выход, а не продолжение голода с подкисленной водой.

[СтройняшкаЯ]

4-ый день выхода на соках. Утром вес 62.500. Самочувствие нормальное, ночью тяжело уснуть, ворочусь по нескольку часов, куча мыслей и какое-то нервное возбуждение, вечно что-то тревожит. По вечерам так же пробивает на слёзы, иногда на небольшую злость. Кушать не хочется. Появился некий страх перед будущей едой. Очень сушит кожу, видно, как она шелушится. Лицо бледное. Вот....как-то так пока.
Из приятного: скоро пойду выбирать себе новый гардероб, а так же одену прошлогодние вещи. Так же мне стало легче ходить и бегать, чувстсую лёгкость во всём своём теле.
Из неприятного: хоть и похудела, а тело немного дрябловато. Очень грустно от того, что есть жир на внутренней стороне бёдер, и оттуда он никуда деваться не хочет.
200 грамм грейпового сока разбавляю стаканом воды и пью. Сегодня намерена на нём продержтаться весь день, а так же просто на воде. Может быть завтра буду есть свежую капусту с огурцом, мелко нашинковав. Но не факт.

[Беляночка]

СтройняшкаЯ, Ты молодец! Я уверена что тоже когда нибудь напишу что стала чувствовать легкость в своем (пока) внушительном теле.

[СтройняшкаЯ]

Беляночка, Конечно напишешь, и даже раньше, чем думаешь. Надо всего-то чуток потерпеть! Я когда начинала, думала, что впереди ну просто нереальный путь. А вот теперь не помню даже, как всё прошло. ПРизнаюсь, было очень непросто, и до сих пор непросто....Но оно того стоило....

[СтройняшкаЯ]

А кто-нибудь выходил на капустном или сельдереевом соке? Цитрусы надоели, охота овощного сока

[Таисия]

А на свежую клубничку не тянет , только хорошо разжевать.