Различные методики дыхания

[Веселина]

Есть такие товарищи, кто пробовал самостоятельно дыхательные упражнения Бутейко применять? Я практикую уже несколько месяцев и что интересно - те болячки, которые сыроедение почему-то не вытащило (хотя не такой большой срок сыроедства конечно - около года) полезли так, что только держись. Например, кишечник чиститься стал. Были жуткие рези, после которых оттуда куча всякой дряни вывалилась. Вообще, весьма интересные реакции в организме. Только маловато информации по этому методу. Интересно, за какой примерно период времени можно увеличить контрольную паузу с 15 сек до 60. судя по тому, что для этого нужно полное очищение организма (ведь 60 сек. - норма здорового организма) тут парой месяцев не обойдешься. если кто пробовал (и достиг результатов) поделитесь опытом

[Elios]

barmalini,

Сообщение от barmalini

Диабет излечивается голодом при любом дыхании.

Хе-х, а я думала, что диабет - это единственное противопоказание против голода.

[barmalini]

Сообщение от Elios

Хе-х, а я думала, что диабет - это единственное противопоказание против голода.

Вы меня озадачили. Подождем, что умные скажут, но по-моему, должен излечиваться.

[Elios]

barmalini,
... так они и сидели, как два дурака, и ждали...

[anyk99]

Elios,barmalini,Mike,

Голодом диабет лечится. Им всё лечится... даже глупость, в некоторой степени. Жаль, что не в полной, а то Рай было бы легко создать.
Как давно написала Алиса Чейз, нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые люди.
Я не сторонник чванливости в этом вопросе - не спешу винить народ в глупом отношении к голоду, так как считаю, что одним повезло с воспитанием больше, чем другим.

А "рыдающее дыхание" - отличный способ гипервентиляции. Я его практиковал, когда марафоном занимался. Не трусцой, а на время. ИМХО - самый лучший способ восстановить дыхание. Альпинисты-высотники его тоже используют с примерно той-же целью - ударно насытиться кислородом. Бутейко - забавный человек! Пел оду углекислоте, а применял методы не гипоксии, а повышения кислорода в крови... Ну, всяко в науке бывает. В том и проблема интуитов, что нащупав правильное действие потом пытаются подогнать под него теорию, а тут и лажаются.
А йоги не мудрят с теорией. Потому, методы дыхания в европе то появляются, то забываются, а пранояма - вечна и неизменна.

[Mike]

Сообщение от barmalini

Вы меня озадачили. Подождем, что умные скажут, но по-моему, должен излечиваться.

Ну по диабету есть отдельные форумы и умные там, но поскольку имею родственника с таким заболеванием то:1-ый тип т.е.инсулиновый это точно не излечим,да и насчёт 2-го типа не уверен, а те редкие случаи якобы выздоровления (а скорее всего просто снижения уровня сахара в крови) которые иногда "проскакивают" в прессе или ещё где-это исключение,которые бывают при любом заболевании.
P/S. А вообще согласен с anyk99

[barmalini]

Сообщение от Mike

P/S. А вообще согласен с anyk99

А вообще, он сказал противоположное.

[DaniX]

Сообщение от anyk99

Голодом диабет лечится. Им всё лечится... даже глупость, в некоторой степени. Жаль, что не в полной, а то Рай было бы легко создать

Может я тебя и огорчу, но!

Глупость полностью вылечивается, если помимо голода все правила ЗОЖа соблюдать. И это не ИМХО. Для создания Рая не только отсутствие глупости необходимо, это необходимое, но далеко не достаточное условие.

[pavlo77]

Сообщение от barmalini

А может, возьми где-нибудь брошюрку о пранаямах, и не ищи себе другое?
Все эти "новые" методики лишь выжимки из давно известных и хорошо проработанных техник йоги.

а там везде написано, что самому низзя!
Или в бутейках тоже так написано?

[barmalini]

Сообщение от pavlo77

а там везде написано, что самому низзя!
Или в бутейках тоже так написано?

Мало ли что написано на сарае, внутри все равно дрова.

[pavlo77]

Сообщение от barmalini

Мало ли что написано на сарае, внутри все равно дрова.

Не понимаю, как это относится к теме. То есть Вы отменяете написанное ранее другими и "разрешаете" желающим пробовать самостоятельное изучение праноямы?