Вкусное похудение - Страница 48

Орхи · 21-06-2012, 05:37

Ромиль и Истина, спасибо за разъяснения!
Нужно попробовать это волшебное средство. Я посмотрела в интернете, что калорийность сибирской клетчатки составляет 154 ккал. Задумалась, может использовать её вместо еды (частично).

Адейка · 21-06-2012, 06:52

..а на моих баночках написано 35 ккал, и снижает кал-ть блюда на -120 ккал.

Орхи · 21-06-2012, 07:10

Может я что-то не так поняла.

Нужно посмотреть у нас такую еду или что-то подобное.

Адейка · 21-06-2012, 07:20

Она в аптеке продаётся.

Ромилъ · 21-06-2012, 18:30

За сегодняшний день
съедено выпито:
1.8 л воды подкисленной яблочным уксусом
2 яблока
90 гр мороженой смородины

Ромилъ · 22-06-2012, 02:59

Вес с утра 81.2 кг (ожидал бОльшего снижения веса

, ну сколько есть столько есть). Похоже на "площадку". Снижается вес ступенями (площадками) - снижается, потом стоит, потом опять снижается потом опять стоит. Похоже на то.
Самочувствие хорошее.

Ромилъ · 23-06-2012, 10:05

Вчера
съедено и выпито:
300 гр подкисленной воды
6 яблок
вечером большой салат (капуста, огурцы, банка горошка, масло, соль)
---
Сегодня с утра вес 81.2 кг . Если бы да кабы, то вес без вечернего обжорного салата мог быть 80.5

.
Тем не менее. Решил пока включить в рацион салаты.
Сегодня в 12.00 первый завтрак - тарелка салата (помидоры, огурцы, масло, соль)

Орхи · 23-06-2012, 10:18

Ромилъ, молодец!
Не огорчайся, что медленно идёт снижение веса. Лучше медленно стройнеть, чем быстро толстеть! Сброшено 7 кг всего за 11 дней!!! Это СУПЕР-результат!

Ромилъ · 23-06-2012, 19:43

Благодарю тебя, Gold-orhi, за поддержку!
--
Итоги сегодняшнего обжорно-салатного дня будут завтра и думаю что они будут неутишительные. Но. Наелся салатов от пуза. Сегодняшний день полностью салатовый.
Итого за сегодняшний день
съедено выпито:
три тарелки салата, далеко не ресторанная порция (помидоры, огурцы, масло, соль, а в вечернем еще и горошек (банка!

))
80 гр кедровых орешков (сегодня проходил мимо точки с Алтайскими кедровыми орехами и тетенька так просила меня их купить, что не устоял и сделал доброе дело для нее - купил 100 гр орешков, можно б было и килограмм купить, но не купил

- устоял, зато дома оторвался).
чашка сладкого чая
сок детский
два 100 граммовых актимеля (крестный купил для дочери - никто не пьет, ну не выбрасывать же - лучше в нас чем в таз), oooops - нарушение поста!
--
Ну вот такой сегодня разгильдяйский день получился

.
--
Завтра будет привесик

Ромилъ · 24-06-2012, 08:46

Вес 82.9 кг. Время 12.45, а не в одном глазу - есть нехочу! Вчера пресытился.

21-06-2012, 05:37	#471
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вкусное похудение Ромиль и Истина, спасибо за разъяснения! Нужно попробовать это волшебное средство. Я посмотрела в интернете, что калорийность сибирской клетчатки составляет 154 ккал. Задумалась, может использовать её вместо еды (частично). __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

21-06-2012, 06:52	#472
Адейка Регистрация: Dec 2011 Адрес: Челябинск Сообщений: 2,728 Поблагодарил: 39,639 Поблагодарили 16,829 раз(а) в 2,950 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Вкусное похудение ..а на моих баночках написано 35 ккал, и снижает кал-ть блюда на -120 ккал.

21-06-2012, 07:10	#473
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вкусное похудение Может я что-то не так поняла. Нужно посмотреть у нас такую еду или что-то подобное. __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

21-06-2012, 07:20	#474
Адейка Регистрация: Dec 2011 Адрес: Челябинск Сообщений: 2,728 Поблагодарил: 39,639 Поблагодарили 16,829 раз(а) в 2,950 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Вкусное похудение Она в аптеке продаётся.

21-06-2012, 18:30	#475
Ромилъ Регистрация: Mar 2008 Адрес: - Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084 Поблагодарили 9,286 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Вкусное похудение За сегодняшний день съедено выпито: 1.8 л воды подкисленной яблочным уксусом 2 яблока 90 гр мороженой смородины

22-06-2012, 02:59	#476
Ромилъ Регистрация: Mar 2008 Адрес: - Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084 Поблагодарили 9,286 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Вкусное похудение Вес с утра 81.2 кг (ожидал бОльшего снижения веса , ну сколько есть столько есть). Похоже на "площадку". Снижается вес ступенями (площадками) - снижается, потом стоит, потом опять снижается потом опять стоит. Похоже на то. Самочувствие хорошее.

23-06-2012, 10:05	#477
Ромилъ Регистрация: Mar 2008 Адрес: - Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084 Поблагодарили 9,286 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Вкусное похудение Вчера съедено и выпито: 300 гр подкисленной воды 6 яблок вечером большой салат (капуста, огурцы, банка горошка, масло, соль) --- Сегодня с утра вес 81.2 кг . Если бы да кабы, то вес без вечернего обжорного салата мог быть 80.5 . Тем не менее. Решил пока включить в рацион салаты. Сегодня в 12.00 первый завтрак - тарелка салата (помидоры, огурцы, масло, соль)

23-06-2012, 10:18	#478
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вкусное похудение Ромилъ, молодец! Не огорчайся, что медленно идёт снижение веса. Лучше медленно стройнеть, чем быстро толстеть! Сброшено 7 кг всего за 11 дней!!! Это СУПЕР-результат! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

23-06-2012, 19:43	#479
Ромилъ Регистрация: Mar 2008 Адрес: - Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084 Поблагодарили 9,286 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Вкусное похудение Благодарю тебя, Gold-orhi, за поддержку! -- Итоги сегодняшнего обжорно-салатного дня будут завтра и думаю что они будут неутишительные. Но. Наелся салатов от пуза. Сегодняшний день полностью салатовый. Итого за сегодняшний день съедено выпито: три тарелки салата, далеко не ресторанная порция (помидоры, огурцы, масло, соль, а в вечернем еще и горошек (банка! )) 80 гр кедровых орешков (сегодня проходил мимо точки с Алтайскими кедровыми орехами и тетенька так просила меня их купить, что не устоял и сделал доброе дело для нее - купил 100 гр орешков, можно б было и килограмм купить, но не купил - устоял, зато дома оторвался). чашка сладкого чая сок детский два 100 граммовых актимеля (крестный купил для дочери - никто не пьет, ну не выбрасывать же - лучше в нас чем в таз), oooops - нарушение поста! -- Ну вот такой сегодня разгильдяйский день получился . -- Завтра будет привесик

24-06-2012, 08:46	#480
Ромилъ Регистрация: Mar 2008 Адрес: - Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084 Поблагодарили 9,286 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Вкусное похудение Вес 82.9 кг. Время 12.45, а не в одном глазу - есть нехочу! Вчера пресытился.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Похудение.	Norui	Архив	12	19-06-2013 09:15
Мое похудение.	Юлясик	Архив	0	29-04-2013 14:05
Похудение Ali	Ali	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	911	26-08-2012 13:13
похудение	catterfeld	Архив	0	23-05-2012 15:17
голодание и похудение	Alles	Архив	0	23-05-2010 12:10