Моё первое голодание по Огонян

[Olyay7777777]

28 день.... 71,5.....вчера днём стало реально хорошо.... но с 12 ночи начался непрерывный кашель часов до 2х.... отхаркивалось много всего...сейчас тоже обкашлялась... решила и сегодня голодать....парень мой тоже заболел нереально... только у него помимо бронхита-температура, сопли, головная боль... его родня лечит клюквой и нурофеном-узнала вчера, чуть с дуба не рухнула...заставила его выпросить хотя бы малины-если нет ничего лучше.....короче....что-то не радостно....а я тут думаю... может у меня и не бронхит... а лёгкие чистятся..... не знаю((((

[тианна]

Какая Вы молодец!!!

[Olyay7777777]

Сообщение от тианна

Какая Вы молодец!!!

спасибо)))

[Nena]

Желаю скорейшего выздоровления. Я читаю Ваш дневник, так как я новичок и тоже на пути к себе красивой и здоровой.

[Olyay7777777]

Сообщение от Nena

Желаю скорейшего выздоровления. Я читаю Ваш дневник, так как я новичок и тоже на пути к себе красивой и здоровой.

спасибо))) и вам удачного похорошения))))зайду потом узнать как у вас дела)))

[Olyay7777777]

29 день тошнит уже от отвара... а по началу нравился.... вес стоит... но я не совсем растроена... я думаю мой любимый организм борется с кхы-кхы

[Olyay7777777]

30ый день)))) урааааааа)))) 30ый)))сегодня весь день некогда было ни пить... и не пить)))2стакана воы за весь день... усталости не чувствовала вообще.... купила 3 кг апельсинов..... надала 700 грамм сока)))) и мммммм)))на завтра скоро нажму... а утром отвар сделаю-день будет сложный
осталось всего 12 дней)))))

[Olyay7777777]

31 день обрадовал меня цифрой на весах)))70 кг))) то есть минус 15 кг за 31 день))) кашель почти прошел))
32,33,34 дни вес без изменений! один минус - сухость кожи... сильная, хоть и мажусь кремом практически каждый день!
вчера выпила покупного томатного сока.... ну, хотесь мне аж до дрожи, но обычной соковыжималки нет и сделать сама его не смогла
на руке вылезло пятно.... как я понимаю аллергия..... и я думаю это не связано с соком.... посмотрим

[Olyay7777777]

35 день... забыла сказать, что вчера и сегодня была на конференции Здравие-где непосредственно была Марва... советовалась с консультантами и оказалось я переборщила с чисткой.... 21 день очищение-21 выход... а я думала 42 дня чистка-21 выход... гениально)))) самой смешно... так что я выхожу))) вчера и сегодня соки с мякотью... всю неделю буду на смузи.... с постепенным переходом на всё более и более густые смузи и мягкие фрукты.... вес 70...... завтра пойду ещё попарюсь и во вторник полноценно в тренажёрный зал)))

[Oksana]

Сообщение от Olyay7777777

вчера и сегодня была на конференции Здравие-где непосредственно была Марва... советовалась с консультантами и оказалось я переборщила с чисткой.... 21 день очищение-21 выход... а я думала 42 дня чистка-21 выход... гениально))))

очень интересно...
Марва в своих книгах и лекциях советует:
"Процесс очистки должен длиться не менее 21 дня на 3 л отвара и 2-3 стаканов сока грейпфрута. Далее идет еще 21 день восстановление на свежевыжатых фруктовых и овощных соках. Далее 2 месяца сыроедения. Такой курс провести как минимум 3 раза через 3-4 месяца."