Худеем вместе с Розочкой. ( Дневн.№ 2)

[Розочка]

Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

Нажмите тут для просмотра всего текста

Хочу поделиться с читателями газеты секретом своей молодости, а также испытанным и не раз проверенными на практике рецептом от спаек в животе.

Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста:

— Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот.

После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней.

Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет.
Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию.

Из книги Л. Беловой "Цигун. 7 шелковых движений здоровья, молодости и долголетия". Похлопывания тела

Похлопывания выполняю округленными ладонями или суставами пальцев, собранными в кулаки. Руки и
ноги похлопываю от основания к пальцам, грудь, живот и поясницу — по кругу. Кому позволяет
здоровье и состояния кожи, похлопывания на ослабленных мышцах и зонах целлюлита можно
выполнить с небольшим усилием. Проблемные зоны похлопываю суставами пальцев, сжатых в кулаки,
или внутренними краями ладоней.
Похлопывая тело, мысленно представляю, что хорошую энергию вхлопываю глубоко в тело, а
болезнетворную выхлопываю из каждой клеточки, как пыль из ковров.

[LadyTA]

Сообщение от Розочка

Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

Нажмите тут для просмотра всего текста

Хочу поделиться с читателями газеты секретом своей молодости, а также испытанным и не раз проверенными на практике рецептом от спаек в животе.

Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста:

— Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот.

После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней.

Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет.
Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию.

Из книги Л. Беловой "Цигун. 7 шелковых движений здоровья, молодости и долголетия". Похлопывания тела

Похлопывания выполняю округленными ладонями или суставами пальцев, собранными в кулаки. Руки и
ноги похлопываю от основания к пальцам, грудь, живот и поясницу — по кругу. Кому позволяет
здоровье и состояния кожи, похлопывания на ослабленных мышцах и зонах целлюлита можно
выполнить с небольшим усилием. Проблемные зоны похлопываю суставами пальцев, сжатых в кулаки,
или внутренними краями ладоней.
Похлопывая тело, мысленно представляю, что хорошую энергию вхлопываю глубоко в тело, а
болезнетворную выхлопываю из каждой клеточки, как пыль из ковров.

Отличненько. Я писала про полоски йодом вокруг запястий и лодышек и колен и сгибов рук. И потом прочла про такие же мазанья маслом Гхи. Тут же побежала смотреть точки по аккупунктуре.

И ахнула.

А теперь и физзарядка этих точек.

Отличненько.

[prosto Natali]

Розочка, а как сейчас питаешься?Или ты опять втихаря голодаешь?

[Розочка]

Я в тихаря набираю!
Вернулось всё что было утеряно на последнем голоде. И это при правильном выходе и почти правильном питании после. Возвращалось с той же скоростью с которой и уходило. Спасибо, что не с привесом.
Вода ушла - вода и пришла. Сильно отекли ноги, я прям еле переставляла их, как колодки были. Сейчас отёчность почти прошла.
Высыпания на шее и грудях и пупке до сих пор не прошли.

Хотела травки-отравки пропить, а у Тани в темке начиталась и думаю теперь осталось ещё живность разогнать по всему телу для полного счастья. Вот и получается кто не курит и не пьёт, тот ... тоже не всегда здоров!

Это ещё раз подтверждает, что голод для оздоровления, а не для похудания. Вернее до определённого веса похудеть можно, а потом ... стопор.

Думаю последние кегешки нужно добивать спортом и едой.
На форуме есть темка - пока всего три странички почитайте - Реально после голодания удержать вес? http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15065

Понравился пост Алекссаши на второй страничке.

[Юленьк@]

Розочка, а ты попробуй каскады, они хорошо снижают и удерживают вес.
Только не длиные, а коротенькие.
А главное не растраивайся, все будет хорошо.

[LadyTA]

Сообщение от Юленьк@

Розочка, а ты попробуй каскады, они хорошо снижают и удерживают вес.
Только не длиные, а коротенькие.
А главное не растраивайся, все будет хорошо.

Читаю тибетскую медицину, два дня есть, третий день лечиться.

Вот и каскад, вековой мудростью определен. И легкий.

Розочка, сегодня нет сил собрать воедино, но позже напишу тебе отличную идею... тоже вековуююю

[mdnadin]

Сообщение от Розочка

Это ещё раз подтверждает, что голод для оздоровления, а не для похудания.

да-да-да. сделала анализ всех здешних знакомых - вес ушел и пришел. Вот сейчас все продумываю. У меня мышцы сильно "подгорели", а это плохо для жизни.

почитай вот это - ну не плохо, даже очень неплохо
http://www.minusfunt.ru/
есть у меня полная брошюрка (сняли ее с сайта)

вообще то это старое - но по-новому изложили.

вот здесь форум и опыт этой системы
http://forum.s-body.com/index.php?board=34.0

Юленьк@, тут еще надо учитывать возраст. С возрастом метаболизм вниз идет, собака такая. Я бы раньше не подумала, что так все вот по жизни. Но гормоны, болячки, образ жизни - все-все-все накладывает свою печать.

[mdnadin]

http://athlete.ru/books/think2

как похудеть
http://athlete.ru/books/think2/part18.htm
это классика!

[Annais]

Сообщение от mdnadin

тут еще надо учитывать возраст. С возрастом метаболизм вниз идет, собака такая.

Подтверждаю То что раньше легко улетало за неделю, теперь требует куда больших усилий

[LadyTA]

Розочка, на женском форуме девченки хотят худеть с помощь здорового питания. не голод, не химизированные добавки. и ищут. идет обсуждение сравнение сульфата магния и натрия.
Я в школьные годы начиталась про Глаубера. его биография--вылечился водой из озера и вырос стал химиком и изучил и бла бла. и вот глауберова соль. а сульфат магния это в аптеке как слабительное.

Но.

если пить и ту и другую соль по чуть, на кончике ножа, как сам Глаубер в детстве-юности, то организм чиститься и тучность пропадает сама по себе.

Кипячение воды--кальций в осадке в обнимку с магнием. А магний--первый страж здоровья от рака.


Поищи сама, я не врач. Может Андрей напишет. Вместе я бы их не пила. Но месяц одну соль на кончике ножа, месяц другую соль.

На форуме пишут, что ударные дозы чистят по полной...

можно ведь и то и другое.

Каскад 2/1, глаубер, масло ги, продолжишь....

Вот форум
http://www.woman.ru/health/diets/thread/3952250/2/