Первый длительный голод (нон лимитс)

[Corlack]

Выход продолжается. Увеличиваю концентрацию соков. Лимоны почти полностью заменил на апельсины (уж больно кислые лимоны), добавил яблочные соки. Расход продуктов - жуть! Денег жалко Шутка. Сам не знаю почему очень хочется морковного сока, хотя планировал его позже. Наверно, завтра добавлю его в "меню". Сегодня на лице появились маленькие прыщики, но, думаю, надолго они не задержатся.

[Юленьк@]

Сообщение от Corlack

Сегодня на лице появились маленькие прыщики, но, думаю, надолго они не задержатся.

Это скорее всего не прыщики а обычная сыпь на цитрусы. Значит не подходят.

[Corlack]

Сообщение от Юленьк@

Это скорее всего не прыщики а обычная сыпь на цитрусы. Значит не подходят.

Не факт. Вот теперь не буду добавлять морковку, будем тестить (проверять то бишь) . У меня никогда аллергии ни на что не было (за исключением одного анестетика и витаминов в таблетках, которые мне однажды в детстве прописали - во какое неприятие лекарств и сопутствующих компонентов ), а вот прыщики были почти всегда, так что... . Ладно, это все не важно, я избрал правильный путь: голоданиями и соками (одними или другими) я от них избавлюсь.

[Corlack]

За прошедшие дни я добавил соки граната и яблока. Апольсины кончлись, вместо них я брал мандаринки и ел их как гранат (разжевывал их, пил сок и выплевывал трудноперевариваемый жмых). Кожа еще никогда не была такой чистой и красивой! Энергии хоть отбавляй. Короче, я очень доволен. Сегодня добавлю морковный сок.

[Жужа999]

Corlack , вы молодец! Поздравляю с удачным экспериментом! Хотелось бы тоже отважиться на длительное голодание, но я пока не готова

[Corlack]

Жужа999, спасибо. Хотел бы я сыроедить как вы - без срывов. Думаю, что теперь получится . А длительные голодания можно заменить серией коротких, к тому же вы в промежутках без проблем на сыроедении. Я сам вот думаю придерживаться такого плана. Все-таки длительное дается нелегко. Зависит от настроя, короче.
Такс, теперь о моем питании. В меню у меня теперь неразбавленные соки + вода в промежутках между ними. Морковный - сказка . Свекольный тоже вкусный. Правда пить его нужно по-особенному. Дело в том, что он оставляет в горле очень неприятное послевкусие. То есть сам сок идет на ура, но через 5 минут в горле появляется горечь, которая остается в течение получаса, а может и дольше. Посему после чашки сока я теперь делаю несколько глотков воды, чтобы смыть остатки. Хотя я думаю, что не буду в дальнейшем так усложнять себе жизнь, израсходую свеклу, которая есть, и больше не буду ее покупать. Твердую пищу планирую начать есть в воскресенье или понедельник.

[Olikova]

Молодец! Очень интересно пишешь, мне нравится читать твой дневник

[Жужа999]

Сообщение от Corlack

Морковный - сказка .

Поддерживаю! Сама тут на днях пила его. Ммм, красота!

[Жужа999]

Сообщение от Corlack

Хотел бы я сыроедить как вы - без срывов

Я как персонажи фильма "Чародеи": "Вижу цель, не вижу препятствий"
Меня очень мотивирует ответственность перед другими людьми; то есть для себя я иногда не готова идти на жертвы, но если это нужно кому-то еще, то я готова горы свернуть В данном случае, меня мотивирует ответственность за здоровье будущего планируемого ребенка. Воть
А вы подумайте и поищите вокруг себя , может и у вас есть какой-то подобный мотиватор?

[Corlack]

Сообщение от Жужа999

В данном случае, меня мотивирует ответственность за здоровье будущего планируемого ребенка. Воть

Может ли быть мотивация сильнее? Я очень рад, что есть ответственные и заботливые люди

Сообщение от Жужа999

А вы подумайте и поищите вокруг себя , может и у вас есть какой-то подобный мотиватор?

Помимо моего главного мотива - максимальной по продолжительности и качеству жизни? Хмм... Есть девушка, правда, за нее еще предстоит побороться, т.к. она сейчас с моим бывшим одноклассником. Но любая борьба будет стоить того, девушка - живое воплощение моего идеала, с такой можно идти в вечность (Макс поймет).
Такс, касательно моего питания. Сегодня начал есть твердую пищу. Это была не морковка и не салат, это было яблоко. На мой взгляд, идеальный продукт для выхода из голода. Легко жуется, если тщательно жевать - превращается в абсолютно жидкую субстанцию, прямо тает во рту. И вкусно, и полезно, и легко для желудка и кишечника. Самочувствие отличное! Дальше буду есть яблоки, груши, морковку, апельсины, сок лимонов и другие фрукты-овощи. Да, воду пить не прекращаю, пить планирую (в т.ч. на сыроедении) по 2-4 стакана воды в день. Я ничуть не жалею, что провел этот голод, верю, что это был шаг вперед! Также скоро начну занятия на ТДИ. И посмотрим куда это нас приведет.