Джаст ду ит.

[друг_утят]

поговорите со мной????а то я как псих одиночка пишу свои записи

[Master]

Сообщение от друг_утят

1 - Я сыроедка 1.5 года...
2 - ...( начала есть несыроедые сладости).

3 - ...шум в ушах...

1 - А каков основной рацион?
2 - Это какие же?
3 - Не из-за сыроедения ли?

[друг_утят]

Сообщение от Trekstor

1 - А каков основной рацион?
2 - Это какие же?
3 - Не из-за сыроедения ли?

Trekstor, спасибо что заглянул!
1-сейчас я на моно- так что яблоки, груши, финики, апельсины, мандарины..сегодня вот кокос купила..имбирь
а так- ела фрукты, но обязательно делала салаты из капусты, моркови и зелени раз в день...водоросли...да много всего было за 1.5 года и в разных количествах
2- шоколад
3- я даже не знаю от чего но факт остается фактом

[Master]

друг_утят, 2 - Да, шоколад совсем не вписывается в общую картину. И какая на него реакция?
3 - А яйца или молочное есть в рационе?

[друг_утят]

Trekstor, ещё бы не вписывается!! да какая реакция- голова болит и муть в голове((((((((((((

нет яиц нет..молочное..мм...ну иногда творог ( когда в депрессию впадаю- все же склонна её лечить порцией животной пищи)..сырая рыба или творог или простокваша..
сейчас на моно, пока не грустно...( ещё по ногтям состояние отслеживаю)..когда совсем плохо-они как бумага становятся..сейчас крепенькие)

[Master]

друг утят, go home шоколад Я слышал, что когда организм требует сладкого, то это сигнализирует о низком уровне кальция. И ещё, как вариант, организм хочет фруктозы, но никак не сахарозы, содержащейся в шоколаде. Что до депресняка, то бананы есть отличное средство в борьбе с ним.

[друг_утят]

Сообщение от Trekstor

друг утят, когда организм требует сладкого, то это сигнализирует о низком уровне кальция. И ещё, как вариант, организм хочет фруктозы, но никак не сахарозы, содержащейся в шоколаде. Что до депресняка, то бананы есть отличное средство в борьбе с ним.

ну тут ещё вкусовые пристрастия..я всегда любила сладкое...1.5 года назад это было печенье, шоколад и булки..на сыроедении у меня есть основная еда ( фрукты) а есть-десерт ( это как раз финики или мёд)..без этого не могу ( а и смысла отказываться не вижу..главное не злоупотреблять). Бананы-не люблю
Про кальций ты прав, слышала такую штуку...но мак я не покупаю , молоко не делаю из него..зелени было много в рационе пока были салаты..на моно пока зелень есть не пробовала

а шоколад- это банальный срыв...как бы психологическое укрытие в " прошлом" в котором психологически было комфортно...ну и типо " приобщение" к социуму....т к на сыроедении все таки чувствуешь себя отщепенцем...тем более живя в обычной семье и общаясь с людьми которые едят все подряд

а у тебя как с сыроедением?



Сегодняшний день начался с 2х вкусных груш..потом 1.5 часа спорта и вот я дома..готовлюсь к встречи вечерней с заказчиком...буду ща есть кокос, писать картину)))))))))))))))))
вообще дома из сырого остались только яблоки..но их почему то не хочется ( хотя это мой любимый сорт)...
оч хочется винограда и груш..прям ваще...
но День Рынка у меня по вторникам и четвергам...ммм да и лень туда тащиться..надо думать что делать)

[Master]

Сообщение от друг_утят

1 - а шоколад- это банальный срыв...как бы психологическое укрытие в " прошлом" в котором психологически было комфортно...

2 - а у тебя как с сыроедением?


3 - оч хочется винограда и груш..прям ваще...
но День Рынка у меня по вторникам и четвергам...

1 - Неужели до сих пор идёт внутренняя борьба?
2 - До 100% сыроедения пока не дошёл. Для себя решил, что моно режим важнее, нежели сыро, поэтому ем и варёное, хотя оно не вкусное! Далее - по ощущениям.
3 - В СПб на рынках есть хорошие груши?

[Alex2]

Сообщение от друг_утят

поговорите со мной????а то я как псих одиночка пишу свои записи

друг_утят, боюсь, что утки до сиз пор на меня дуются. Я ж их и в духовке запекал (с яблоками), рубил им головы топором, стрелял из ружья.

[друг_утят]

Alex2, ну вы зверь)
меня рыбки должны оч не любить т к я реально их потрошила и ловила...дедушка-рыбак все дела...а вот мясо или птицу не дай бог никогда не могла разделывать...а ух убить..фуууу