|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-08-2015, 10:41
|
#1 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 50
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 81 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание -срок по обстоятельствам....( цель-снижение веса)
Предистория:
Рост 160 см, Min вес- 50 кг, Комфортный вес- 55 кг, До беременности 63 кг (2011г), После родов 78 кг( 2012г). Сейчас вес-63 кг. Желаемый результат 55 кг. Для начала хочу перейти психологический рубеж 60 кг. Как я заметила я худею циклически. Сложные психологические рубежи были в 70 и 65 кг.. Периоды преодоления были длительными... Сейчас такой рубеж в 60 кг. Уже пол года не могу преодолеть, срываясь и набирая... Надеюсь голодание поможет. Сложный будет второй день.. Сколько раз пыталась начать,но срывалась... Итак план минимум 59 кг)))) Сегодня день подготовки начинаю с завтрашнего дня..
__________________
|
|
|
| 2 пользователей сказали -Тата- спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (23-08-2015),
Призрак (23-08-2015)
|
|
23-08-2015, 10:52
|
#2 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание -срок по обстоятельствам....( цель-снижение веса)
-Тата-, доброго дня, как подготавливаетесь?
__________________
Мало захотеть, надо делать! 
|
|
|
|
|
23-08-2015, 12:52
|
#3 |
|
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 50
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 81 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание -срок по обстоятельствам....( цель-снижение веса)
Сегодня ничего тяжелого в пище... Бульончики ,салатик, и планирую после 16 часов уже ничего не кушать...
__________________
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали -Тата- спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (23-08-2015),
Призрак (23-08-2015)
|
|
24-08-2015, 04:43
|
#4 |
|
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 50
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 81 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание -срок по обстоятельствам....( цель-снижение веса)
Итак
День 1- вес 63 кг Очень хочется кушать...Вчера не могла долго уснуть от чувства голода. В итоге поспала только часа 4.
__________________
Последний раз редактировалось -Тата-; 24-08-2015 в 17:51.. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| ВГ. Срок по обстоятельствам(до 30 дней) | ТимурНасрудинов | Архив | 178 | 06-06-2024 08:38 |
| Йога и снижение веса | Яга | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 28 | 03-01-2016 07:59 |
| ВГ. Срок по обстоятельствам(до 30 дней) | ТимурНасрудинов | Архив | 26 | 18-06-2015 04:06 |
| Оздоровление и снижение веса (14 дней) | Джина из кувшина | Примеры успешно проведенных голоданий | 108 | 15-02-2014 20:58 |
| Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса. | lilianna | Архив | 15 | 13-11-2009 09:01 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
