|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-10-2023, 10:37
|
#10 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Ростов
Сообщений: 84
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 239 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Бег+офп+голодание = удачный марафон!
Появилось свободное время, ушёл в отпуск, эту неделю бегал утром без особого напряга. Итог за неделю 53км, темп около 7мин/км.Погода была нормальная, сегодня только пошёл дождь. В обычных кроссовках в дождь ноги промакают, надо подумать о непромакаемых кроссовках, т.к. прерывать пробежки из за погоды не хочется. Хотел спросить у знатоков кто в дождь в чем бегает, если есть такие. Заранее благодарю.
|
|
|
| 4 пользователей сказали wowa88 спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| не удачный выxод из голода . прошу проконсультировать. | melnik1992rus | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 15 | 12-01-2019 07:46 |
| Марафон без еды! | Chelatef | Архив | 2 | 07-06-2016 14:51 |
| Мой 1й СГ Марафон | PieDie | Архив | 75 | 30-12-2014 22:03 |
| 1й СГ Марафон | PieDie | Архив | 1 | 07-12-2014 07:09 |
| Марафон... | Upsilon | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 2 | 21-10-2012 11:39 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид