|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-09-2012, 06:53
|
#11 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Тюмень
Сообщений: 157
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 455 раз(а) в 143 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное (:) голодание, 3 дня голода и 3 дня питания.
Manique, привет. Я где-то читала (если не ошибаюсь, то у Николаева), что самый эффективный способ сжечь жир, это сухое голодание. Он пишет, что при водном голодании уходит не только жир, но и мыщечная масса, а вот при сухом только жир. Он рекомендует 2-3 дня сухого-потом 2-3дня выход и т.д. Я сама не пробовала (не могу решиться голодать без воды), но говорят это эффективно.
 |
|
|
| 2 пользователей сказали Tower спасибо за это полезное сообщение: |
Manique (20-09-2012),
Иллюзионистка (02-10-2012)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Каскадное голодание. | Медвежонок | Архив | 25 | 03-07-2013 09:16 |
| Хождение по мукам, каскадное голодание или просто голодание, пока не решила. | Mashka | Архив | 264 | 30-04-2012 09:20 |
| Мое каскадное голодание - 2. | Вишенка | Примеры успешно проведенных голоданий | 117 | 03-03-2012 03:02 |
| Мое каскадное голодание. | Eve_Miriam | Архив | 3 | 30-04-2009 16:46 |
| Каскадное голодание | Пампушка | Архив | 6 | 08-06-2005 15:18 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид