Дневник Lilena (36 дней)

[Elios]

Сообщение от Lilena

Кстати, пока в выходные я готовила стол на День Рождение(рассказывала на 11 странице) , пришлось ночевать у них, в результате я была 2 дня без витаминов и без магне В6.... вот это был кошмар - вглазах темнело сердце колотилось спина разламывалась.... короче вывод: кто сказал что витамины на голоде нельзя принимать?))))
Сужу по личному опыту, не нельзя а просто необходимо!

Почти: проголодала неделю на кашах, бутербродах и кофе с сахаром. Всё было зашибись: и энергия ключом и самочувствие на все сто и аппетит не беспокоил. После недели такого голода поехала к подружке, два дня ничего не ела вообще: так что тут началось: и язык обложен и сил-то у меня нет и тошнота по утрам! Нет, товарищи, так голодать совсем без еды мне не нравится! Кто сказал что на голоде нельзя есть? Вот пожалуйста: мой организ показывает что если голодать без еды - будешь себя очень плохо чувствовать - это мой личный вывод основанный на опыте. А я живу в в Екатеринбурге, это - огромный индустриальный мегаполис...
...

Сообщение от Lilena

кошмар - вглазах темнело сердце колотилось спина разламывалась

Поздравляю! Вот ЭТО и был Голод. Хорошо, что он хоть чуть-чуть побыл.

Сообщение от Lilena

каждый выбирает свой путь))))), голодайте с кашками ))))) это Ваш выбор))))
А то что в глазах темнеет на 35 день голодания, Вы совершенно правы это и есть голод)))) ( при резких движениях в глазах темнеет и в ушах звенит на любом сроке голодания)

Хорошо, что Вы ЭТО понимаете. Значит научитесь отличать Голод от диеты на витаминках. Рекомендую обратить внимание на слово: "Почти"