Голодание в Рождественский пост

[Валерия+]

Сообщение от Джуллия

А вообще очень понравился суп-салат из водорослей по рецепту Ящерицы и желудок насыщается и жора нет.

Это неизвестно, насчёт супа и жора. Надо принимать во внимание, что у Ящерицы вообще с аппетитом проблемно. Мож поэтому и жора у неё нет. А как у нас с вами на этом супе будет - вопрос открытый.

Сообщение от Джуллия

Сухость кожи от недостатка воды пить нужно еще больше.

Сухость кожи от недостатка натрий хлорида в организме - соли, попросту говоря. Тут воды хоть обпейся, она вся пройдёт транзитом и в организме не задержится. Я на голоде пару-тройку раз в день рассасываю во рту чуть-чуть соли, чтобы не обезвоживаться. Голодательным процессам не мешает, а от сухости кожи предохраняет. Но Valjkiria сейчас уже нельзя соль рассасывать, много дней голода прошло без соли. Поэтому - или терпеть до выхода, или споласкивать руки в щелочной воде (вода+пищевая сода) и, не вытирая полотенцем, втирать эту воду в кожу.