|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-04-2019, 12:45
|
#10 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 8,013
Поблагодарил: 22,989
Поблагодарили 54,599 раз(а) в 8,113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
 Теперь осталась единственная задача-набирать силу. Каждый раз потихоньку или где прибавила вес или повторы или число подходов или новое упражнение добавила(или иногда на замену какому нибудь надоевшему) или общее время тренировки. Но общее время можно варьировать иногда коротко заниматься чтоб только подзарядиться, другой раз можно до хорошей усталости. Но все время вперед и вверх и при этом не допускать через мерного напряжения. Можно иногда и на месте стоять или даже отступать немножечко назад, но это тактика (вид синусоиды), а стратегия вперед и потому синусоида восходящая.  |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Хочу 79. | Boroda | Обсуждение дневников голодания | 4 | 28-10-2018 22:59 |
| Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! | milo4ka | Архив | 9 | 25-12-2012 19:06 |
| Я тоже хочу!!! | наталёк_спб | Архив | 7 | 08-08-2011 12:16 |
| пора танцевать !! | Yul'ka | Архив | 9 | 30-04-2011 18:55 |
| я так хочу | Mailaara | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 80 | 15-03-2008 09:32 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид