|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-10-2019, 19:30
|
#11 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,812
Поблагодарил: 35,304
Поблагодарили 15,972 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
ОТЧЕТ за четверг 3 октября
6.30 - Под'ем и взвешивание - 63.500 ко. 7.00 - гимнастика Василия + упражнения для суставов. 8.00 - завтрак - помидорчик с хлебцами с маслом и кофе с молоком и виноградом. 8.30 - поход на работу - 3 км. 14.00 - обед на работе - салат из свежих огурцов и редиски с укропом + овощи на пару (капусты - брокколи и цветная, зелёная фасоль, морковка) + чай зелёный с двумя пирожками (Сережа - ау-у-у, почему ты не ешь больше пирожки - я в одиночестве  )!17.40 - поход с работы - 4 км в хорошем темпе. 20.00 - ужин - яичница с хлебцами, орехи, виноград, яблоки, кусочек тортика (гости)  !!!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта  !Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал  !Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание как образ жизни | Обычная девушка | Архив | 1 | 03-12-2017 10:27 |
| Еженедельные голодания как образ жизни | Shinshilla | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 12 | 15-12-2015 11:13 |
| ЗОЖ как образ жизни | Robust | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 28 | 14-03-2014 06:08 |
| Сыроедение как образ жизни. | Свет-лана | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 10 | 22-05-2013 18:51 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид