|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#15 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,126 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Борьба за фигуру.
Во время Великого Поста (7 недель) я сидела на каскадах 5+2, то есть это 35 дней голодания. Сбросила 14 кг (до подготовки и чистки было 91.2кг), набрала на выходе 4кг. Итого сброс жира: 10кг за 35 дней = 285г/день. Дневной сброс был бы немного выше, если бы я не сидела на каскадах, а голодала без перерыва 35 дней. На диетах мне бы явно понадобилось гораздо больше 7 недель, чтобы реально сбросить 10 кг жира.
За три месяца после полного выхода я опять стала объедаться как обычно, и набрала 2.3 кг обратно, до 85 кг. Сейчас решила сбросить свой обычный вес до 75кг. Похоже, мне понадобится ещё один заход для этого, дней на 14. Думаю сделать его через пару недель после выхода из этого голодания.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Моя Борьба | homikadze | Обсуждение дневников голодания | 10 | 16-03-2019 23:10 |
И снова в бой! за фигуру и кожу | Оль Га | Архив | 4 | 11-12-2017 11:40 |
И снова в бой! за фигуру и кожу | Оль Га | Обсуждение дневников голодания | 4 | 10-12-2017 18:05 |
хочу подарить себе на НГ стройную фигуру и крепкое здоровье!!!!=) | Мари Мари | Архив | 385 | 09-12-2011 21:26 |
моя борьба | teplotaya | Архив | 31 | 23-04-2007 18:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|