Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-07-2020, 04:08   #16
 
Аватар для Иришка87
 
Регистрация: Jul 2020
Адрес: Лесной
Сообщений: 26 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 85 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Борьба за фигуру.

Цитата:
Сообщение от winema Посмотреть сообщение
Во время Великого Поста (7 недель) я сидела на каскадах 5+2, то есть это 35 дней голодания. Сбросила 14 кг (до подготовки и чистки было 91.2кг), набрала на выходе 4кг. Итого сброс жира: 10кг за 35 дней = 285г/день. Дневной сброс был бы немного выше, если бы я не сидела на каскадах, а голодала без перерыва 35 дней. На диетах мне бы явно понадобилось гораздо больше 7 недель, чтобы реально сбросить 10 кг жира.

За три месяца после полного выхода я опять стала объедаться как обычно, и набрала 2.3 кг обратно, до 85 кг. Сейчас решила сбросить свой обычный вес до 75кг. Похоже, мне понадобится ещё один заход для этого, дней на 14. Думаю сделать его через пару недель после выхода из этого голодания.
Нашла вчера ваш дневник и прочитала. А вы на голоде чай и кофе пьёте?
Иришка87 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Иришка87 спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-07-2020), winema (15-07-2020)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Моя Борьба homikadze Обсуждение дневников голодания 10 16-03-2019 23:10
И снова в бой! за фигуру и кожу Оль Га Архив 4 11-12-2017 11:40
И снова в бой! за фигуру и кожу Оль Га Обсуждение дневников голодания 4 10-12-2017 18:05
хочу подарить себе на НГ стройную фигуру и крепкое здоровье!!!!=) Мари Мари Архив 385 09-12-2011 21:26
моя борьба teplotaya Архив 31 23-04-2007 18:09


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:48. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter