|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#23 |
|
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,977
Поблагодарил: 22,932
Поблагодарили 54,449 раз(а) в 8,077 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дыхание и здоровье
Зачем, все нормальные виды спорта: бег, конькобежцы, лыжники, гребцы, пловцы, гиревики везде все дышат ртом и носом одновременно, или только ртом(плавание), потому что иначе невозможно выполнить требуемую нагрузку. Уровень рекордов очень высок и значит интенсивность высока. Спорт это не лечебная физкультура, это борьба за результат. Вот допустим chessplayer писал что на гире 16 он уже дышит носом, но ему же значит интересно пробовать себя на гире 24 и даже может на гире 32. На 32 он уже тем более никак не сможет одной ноздрей, раз на 24 уже не может. А ведь гиря 32 кг это как раз положена мужчинам в гиревом спорте и до 50 лет ее все поднимают, некоторые даже и до 55 лет еще очень успешно поднимают(Фуглев например), потом правда к 60 годам уже не видно ветеранов с 32, видать начинают реальный перегруз испытывать. В 60 лет бывшие чемпионы конечно могут поднимать 32 кг, но уже не на уровне требований современных соревнований, а на своем ветеранском уровне , но предпочитают 24 кг обычно.
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
Benefaktor (16-07-2023),
Yustas57 (15-08-2023)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дыхание для здоровья | Витя | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 204 | 27-09-2025 15:59 |
| Дыхание | Jen | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 84 | 15-11-2016 07:58 |
| Холотропное Дыхание | Oleger | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 26 | 18-08-2009 13:15 |
| дыхание и дыхательная гимнастика | Putin_IRL | Библиотека | 4 | 17-05-2007 08:37 |
| Голодание+дыхание? | trump | Вопросы доктору Даутову | 1 | 26-01-2006 17:11 |
| Спонсорские ссылки: | |