Jelenka

[Альбертыч]

pavlo77, В приведенном мною видео речь, как раз-таки и идёт об исследованиях, отчасти соглашусь с вами по отношению к диетологии как к науке, но и некоего тов. Васильева туда же, ну не совсем у него фамилия йогическая и в этом плане его советы мне больше напоминают его собственные выводы, а не тысячелетний опыт... который, кстати был получен для других климатических, гастрономических и цивилизационных условий... не всё, что годится для индуса подойдёт для европейца и наоборот.
Да и для европейца, тоже не всё так однозначно, итальянцы и скандинавы, это совершенно различные типы питания, к примеру...

А чем вам не нравится разнообразное питание? Конечно должны быть какие-то ограничения, но крайности типа веганства или кето, ну и уж тем более сыроедение, это сектанство, за редким исключением

PS. А вообще, практически вся нутрициология и диетология, это набор гуруподобных личностей, прокачивающих свои интересы или бзики, кстати, начиная с тех же Шелдона и Брега... впрочем не отрицаю, что иногда интересы или бзики совпадают с реальным положением дел...впрочем исследования таки проводятся, но бизнес важнее иначе БАДы на складах залеживаются