Дневник Starvey

Мадам Фрекенбок · 11-04-2009, 04:33

Гвоздь,

Starvation,

такие заумные речи у вас(ничего не понятно

), подскажите пожалуйста,как жирок потопить, а мышечную массу нарастить.( думаю Бабмука присоединиться к моему вопросу)

у меня не пропорциональные ноги.голени худые без мышц и жира(никогда не поправляются),а выше колена много"жирка,или ,вашей любимой молочной кислоты).
какие упражнения полезны в этом случае? в спортзале один инструктор говорит,надо на скакалке прыгать,другой говорит лисапет крутить( нет у меня лисапета).
заранее благодарна.

Bluma · 11-04-2009, 11:33

Цитата:

Сообщение от Мадам Фрекенбок

Гвоздь,

Starvation,

такие заумные речи у вас(ничего не понятно

)

Мадам Фрекенбок, тоже ничего не поняла, но на всякий поставила спасибки

11-04-2009, 04:33	#1
Мадам Фрекенбок Регистрация: Sep 2008 Адрес: Украина Сообщений: 2,043 Поблагодарил: 4,298 Поблагодарили 2,862 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Starvation Гвоздь, Starvation, такие заумные речи у вас(ничего не понятно ), подскажите пожалуйста,как жирок потопить, а мышечную массу нарастить.( думаю Бабмука присоединиться к моему вопросу) у меня не пропорциональные ноги.голени худые без мышц и жира(никогда не поправляются),а выше колена много"жирка,или ,вашей любимой молочной кислоты). какие упражнения полезны в этом случае? в спортзале один инструктор говорит,надо на скакалке прыгать,другой говорит лисапет крутить( нет у меня лисапета). заранее благодарна.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)