СГ. Когда же, наконец, научусь правильно выходить? 7 дней, 2 СГ

[Алексаша]

login, в Ваших 70 килограммах примерно 45 это вода, вот она и убывает. При окислении 1 килограмма жира образуется примерно 1,1 кг воды. Жир, конечно, "горит" на голоде, но не думаю, что в больших количествах, так, грамм по 100 в день. ИМХО. Про соки конкретно сказать ничего не могу, сам не голодал с целью похудения, но здесь на форуме достаточно дневников с подобным опытом.

Добавлено через 10 минут
Кстати, немножко подумал, и дописал. Некоторые на СГ испытывают жар, у меня, правда, такого не было. Жар, действительно, свидетельствует о том, что расщепляется жир. Но тоже, не думаю, что килограммами, того же эффекта, пусть за большее время, можно достичь меньшими жертвами. СГ по моему опыту имеет некоторый галюциногенный эффект, это и привлекает многих. Как будто открываются какие-то каналы связи. Но это говорит только о том, что головной мозг недополучает чего-то, и, боюсь, безвозвратно страдает. У нас и так ежедневно отмирает до 100 000 нейронов. Думаю, при СГ это количество значительно преумножается.