Каскадное голодание (7+7+7+14+25+7+22+30)

[Alex2]

15.09.09. 30 день. Вторник.
Сон отличный. Вес – 77-78, давление 100/70, температура 36,2, пульс 60, сахар 5.3, из второго пальца 5.5 - сделал специально для уточнения сахара.

Высыпаюсь часам к 4-5. После лежачего перерыва час-два - вторая порция сна до 7-8. Во рту появились какие-то новые привкусы, а ночью стало жечь в моем проблемном и загадочном месте - 5 см левее пупка, потом стало жечь в 12-перстной. Я так понимаю, что вероятно что-то из ПЖ вытекло. Приходилось ночью вставать и заливать водой два раза. Минут через 10 все успокоилось.

Самочувствие еще лучше, чем вчера поэтому выходить не хочется, думаю что еще пару дней удастся маскироваться и делать вид, что начал выход. Чувствую много сил, займусь домашними делами.

Весь день не сидел без дела. Домашние дела, час загорал на лоджии. Остальное время колесил на велике, закупал как хомячок продукты - помидоры и перец. Наверное завтра начну выход.

Выходить буду как всегда по наитию. Как говорила Саламандра – «не режимная я». Буду пробовать по капельке всего, и на чем организм остановится, то и буду потреблять. Для сглаживания процесса восстановления планирую начать с цитрусовых, потом перечный, помидорный и морковный соки.