|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-11-2009, 03:13
|
#11 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,255
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Заи (21 день)
Юленька, выступлю твоим оппонентом.
Зая, следи за своим состоянием: не лезут ли волосы, не появляется ли сухость кожи, не слоятся ли ногти, нет ли изжоги, нормальный ли стул. Если все комфортно, все ОК, ничего не меняй. Если у тебя сформировалась "сыроедная" микрофлора, организм получает сейчас все, что ему необходимо. "Сыроедная" микрофлора (кишечная палочка) - это большой подарок. Люди годами за нее бьются. Это бонус, который достался тебе за твое терпение. Обрати внимание, если есть регулярный полноценный стул, значит, соками питаются полезные микроорганизмы. Вывод: ничего не меняй. Если будешь вводить новые продукты - только сырые (морковку, например) и очень понемногу, не смешивая ни счем другим, и без всяких заправок. Микрфлоре тоже нужно время, чтобы перестроиться на новый вид пищи. Удачи тебе.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
|
|
| 9 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
olga (16-11-2009),
Porque (15-11-2009),
Алена (15-11-2009),
амос (27-10-2016),
Валерия1509 (15-11-2009),
Гуська (15-11-2009),
Зая (15-11-2009),
Любаша (16-11-2009),
Саламандра (15-11-2009)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид