Раздельное растительное сыроедение

[snail]

Сообщение от mav2

Сыроежу полтора года.Из-за большого начального веса (160 кг) кожа до сих пор не подтянулась. А так- по моему улучшилась. Не шелушится, как раньше...Воду (с солью) пью по 2 л. (если не забываю)

У меня примерно то же самое. Очень большого веса у меня, правда, не было, но кг 15 за все время сбросила.
Всего сыроедных лет - 5, в течение которых было два периода, когда в небольших количествах изредка присутствовала варенка.
В остальное время - только сырое. Желтизны не было никогда и ни от чего.
В последние месяцы наблюдается значительное улучшение (подтянулась и улучшился цвет). Что считаю причиной - стала практиковать длительные монодиеты: мандариновый месяц, яблочный (полтора), потом овощные - неделю на капусте, пару недель на морковке, тыкве, свекле - что-нибудь одно. И физическая нагрузка стала порегулярнее.
Еще - отказалась полностью от питательных и любых других кремов (подвиг ).