Первое голодание (6 дней)

[AVENSIS]

Сообщение от Алена

Тогда желательно до первого криза -7-9 дней.


Обязательно. Имхо.


Чем дольше, тем лучше. Совместите с православным постом, сидите на овощах-фруктах. Без мяса, молочного и мучного. ПолУчите максимальный эффект.

Спасибо очень вам благодарен за поддержку!!!
Четвертый день....
Чувствую себя нормально, правда есть некоторая тяжесть в области мочевого, в туалет хожу не так часто, в столешникове написано если будет струя слабая (мочи ), то лучше выходить.. ну вроде пока еще идет неплохо...
Налета на языке сильно нету, зато есть одна из проблем от которой хочу избавиться путем РДТ это кровоточивость десен, и неприятный запах изо рта, как вы думаете поможет???
Вчера сходил в баню, так стало хорошо легко на душе, думал еще буду голодать и голодать если бы не омрачила одна ситуация (с другом ехали с бани и попали в аварию, с счастью не кто не пострадал, лишь я шишку на голове получил (надеюсь сотрясения нет)), понятное дело расстроился и вчера уже думал выходить, но вот пришло утро и думаю еще поголодаю....
Есть правда одна сложность... я работаю... работа сидячая и очень напряженная, по будням начинают звонить клиенты и освобождаюсь только к 18.00)))) не могу себе представить как я буду если мне станет плохо бегать домой и делать клизму , а еще когда начну выходить, это же в первые дни надо кушать каждый час соки свежевыжатые и все такое (как я справлюсь ума не приложу?)
И вообще задаюсь вопросом.... все таки сколько для первого раза достаточно??? неделю? а может рискнуть и 21 день уже попробовать сразу??