Каскад против булимии

[Horoshaya]

Сообщение от _as_

в слоеном тесте по определению вагон кк. Я не прав?

в 100 грамм 500 ккал. мы берем грамм 50 по-моему, столько лет прошло, уже не помню. и тонюсеньким слоем раскатываем. основная масса - творог и йогурт с фруктами. а учитывая, что вместо сахара сах.зам - то вапще прелесть.
получается три порции - в итоге вредные 250 ккал от теста делятся на 3 части. лучше чем наполеон, не? правда и вкус другой, попроще. а тесто там для успокоения - типа, десерт настоящий:)

Сообщение от _as_

Прохраммер я, не псыхо-тэрапэвт.

а я и то, и другое:) но не там и не здесь:))) ничегоо. какие мои годы:)

Сообщение от _as_

таки почитайте про 7 шагов...

так читала же! не подходит - сложные углеводы не люблю, варить еду не хочу - меня сносит от нее. да и желания нет сейчас, не тянет.