Лечу кишечник отказом от пищи (18 дней)

[Жаннусик]

alagor, Это понятно, что таблетки плохо, но сейчас то ей что делать? Наладить работу кишечника - это так не просто, по себе знаю.

[Ната]

Сообщение от alagor

вы подсадили свою тушку на таблетки?..
зачем!?.
много веков люди не пили таблеток для "очищения" а вы вдруг решили, что вам жизненно необходима какая-то таблетка?..

Моё подсаживание произошло не за один день, а происходило годами, началось всё когда я ещё была маленькая. Я всё описывала в самом начале дневника. Начала приём слабительных со смеси сухофруктов с добавлением небольшого количества травы сенны. Тогда никто не подсказал, что нужно побороться за работу кишечника каким-нибудь другим способом... В итоги за много лет, пришла к тому к чему пришла... Теперь нужно как-то выпутываться, что-то предпринимать... Что я и делаю! На голоде и выходе я не принимала не одной таблетки.

[Ната]

Сообщение от Жаннусик

Ната, Сенаде, каждый день? Это круто. Попробуйте ее чем то более безобидным заменить постепенно,(слизь отвара семен льна, чернослив, сок алое), например, если пока без слабительных никак. Ната, а может быть, попробовать соковую диету, по Бройсу, со специальным подбором соков, раз такой низкий вес? Тут, на форуме, есть инфо об этом.

Когда я поняла, что не то творю, то пробовала перейти на более щадящии слабительные средства, в то числе и те что Вы перечислили, но уже было поздно, они не действовали. Могла питаться одними сухофруктами, и ничего, никакого даже намёка на очищение. Лежала в больнице, полностью обследовалась, выполняла рекомендации врачей. Результат был нулевой, уже ничего не помогало. Кишечник отказался работать сам. А теперь вижу своё спасение только в ЛГ, которое мне очень уже помогло. Это просто чудо!!! Когда восстановлю нормальную работу ЖКТ, то ни ни, никаких больше таблеток. Это настоящее зло, начнёшь пить, потом не слезешь

Про соковую диету, по Бройсу, со специальным подбором соков ничего не знала. Очень интересно. Обязательно изучу... Может быть это именно, то что мне сейчас подойдёт. Большое спасибо за подсказку.

[alagor]

Сообщение от Жаннусик

Наладить работу кишечника - это так не просто

можно после длительного голодания взрастить такую микрофлору, на которой планируется питание...
ну не таблетки же продолжать "кушать", тем более придя к пониманию сути лечебного голодания

Сообщение от Ната

Что я и делаю! На голоде и выходе я не принимала не одной таблетки.

вот и замечательно... я бы на вашем месте постарался бы вообще забыть о них..

[Жаннусик]

Alagor, "можно после длительного голодания взрастить такую микрофлору, на которой планируется питание..."
Этот метод супер как мне подходит( 160-64, тоже проблемы с кишечником), а 42 кг(длительное голодание?) и удушье на голоде у Наты?
пардон, я тут чего то с цитированием не разобралась еще пока....

[alagor]

Сообщение от Жаннусик

я тут чего то с цитированием не разобралась еще пока....

выделяете текст, который решили процитировать и справа под аватаркой нажимаете "цитат выделенного"... Отквоченный текст появится снизу в окошке ответа...

[Ната]

Сегодня возобновляю свое лечебное голодание. Цели всё те же, вылечить кишечник. Прошлые результаты я зафиксировала и сохранила, т.е. после ЛГ кол-во таблеток не увеличилось. Что меня очень радует
По питанию: ела в основном сырые овощи и фрукты, орехи, семечки, сухофрукты и ещё замороженные овощи, которые в пакетах продаются. Просто размораживала их и ела. Надеюсь они полезны, интересно по этому нюансу узнать мнения сыроедов. Мой любимый питался всё это время так же как и я. Проводил, как он говорил, эксперименты над собой. Вчера вечером за 3 месяца первый раз поел пельмени, купленные в магазине, съел их . А сегодня позвонил с работы и пожаловался на ощущения кирпичей в желудке, что ему совсем уж не понравилось. И вообще, сказал, что тяжесть ощущается во всём организме.
У меня вот уже нет желания так экспериментировать. Правда, недавно ездили в горы и вечером жарили куриные шашлыки на костре. Так вот я всё же не удержалась и поела их. На следующий день мои ощущения мне тоже не понравились.

ЛГ планирую снова на 14 дней.

Пока всё нормально, есть не хочу, настрой железный и оптимистичный.

Заходите, высказывайтесь, критикуйте, советуйте, и конечно же буду очень благодарна за поддержку!!!!!

[Ната]

Второй день

Поскольку работаю по свободному графику, то решила сегодня посвятить день себе. С утра сходила на танцы , затем съездила в баню , потом гуляла 2 часа в лесу , после убрала квартиру и пошла за сынишкой в садик. С моим малышом мы ещё погуляли 2 часа в парке. Так что день у меня сегодня активно прошёл. Есть, признаюсь, хотела, да и сейчас ХОЧУ, СИЛЬНО ХОЧУУУУУ!!! Но держусь!!!! Изо всех сил держусь!!!!
Одышки нет, что очень радует . На языке - белый налёт, запах изо рта есть, но не сильный, слабость пока тоже не сильная, я бы даже сказала что её почти нет. А вот с эмоциями похуже - нервная я совсем какая-то , даже и не знаю как с этим бороться .

[Жаннусик]

Привет Ната! Рада тебя видеть! Ты молодец! У меня тут пока никак не получается голодать, отложила все на осень. А как у тебя с весом? Ты его хоть чуть чуть набрала?

[Виктория-Viktoriya]

Умничка какая!!! Держись!!!!
А когда голодаешь, у тебя болит желудок? А то у меня на работе девушка с болным желудком насмотрелась на меня и наслушалась и тоже хочет попробовать сесть на голод, но говорит что по утрам пока что-нибудь не съест очень сильно болит желудок, боиться такого же эффекта на голоде... Или на свой опыт только опираться нужно? Не попробовав не поймешь? У меня внутри ничего никогда слава богу! не болело, поэтому не знаю что ей посоветовать. Подскажи, Натуль!