Дневник Excellence №2: Тепло!

[Vovec]

Сообщение от Excellence

по отдельности

Да, для сравнения.

Сообщение от Excellence

потом почему-то перестали пить

Они продолжили пить, но уже не масло

Сообщение от Excellence

Растительное масло - хуже. Ненасыщенные жиры

Так считается, что именно ненасыщенные жиры и полезны. Статью позже прочту.

Сообщение от Excellence

тем более термообработанные.

Почему термообработанные?

Сообщение от Excellence

жиры 1600-2400 ккал +рыба или мясо 500 ккал +овощи 100-200

Совсем без углеводов?
Excellence, вы же, как я понимаю, не представитель северных народов? Вряд ли ваш организм настроен на такой состав пищи.