Laura. Дневник. (10+10+7+10+...)

[Laura]

Вернулась из Мексики , 10 дней неописуемого удовольствия, и парочка добавившихся кг. Вес 92.5 .
Но сидеть на фруктах и овощах при all inclusive ну никак не возможно. Удивительно то, что пока первые несколько дней всё запивалось коктельчиками, вес не рос. День на 5-й решила, что "заливаться" и при этом плавать по несколько км (где-то 5-7 в день, правда на уровне буйка вдоль берега) или при этом выходить в море на паруснике, просто опасно, так что питие оставила:) и до отъезда набрала около 3-х кг. Ну что ж пора вспомнить о голодании (а я о нем, в прочем, и не забывала).
Задача: на каскадах опуститься ниже 80 и удерживать вес на уровне 78 около полу года, ну а дальше - новый рывок. В общем, мечты-мечты. А вот что в реале получится- большой вопрос. Вспоминается из чьего-то дневника: "Сила- есть, воля- есть, а вот силы воли - нет".